8 właściwości imbiru - będziesz zaskoczona!

Mało kto lubi smak imbiru. Jest ostry, niektórzy twierdzą, że lekko gorzki. Jednak jego spożywanie, nawet w niewielkich ilościach, może przynieść nam wiele dobrego. Imbir doceniany jest w kuchniach na całym świecie. Poniżej przedstawiamy Ci 9 powodów, dla których powinnaś korzystać z imbiru każdego dnia. 1. Imbir jest dobry na serce Imbir ma właściwości obniżające poziom cholesterolu. Zmniejsza on również ryzyko wystąpienia chorób naczyń krwionośnych, nadciśnienia oraz udarów. 2. Imbir pomaga przy nudnościach Badania wykazały, że imbir likwiduje dyskomfort w okolicy żołądka. 3. Imbir jest zbawienny dla jelit i żołądka Jest bardzo pomocny jeśli chodzi o wzdęcia i biegunkę, a także pomaga pokonać grypę żołądkową. 4. Imbir łagodzi bóle migrenowe Imbir likwiduje substancje zapalne, które zalegają w naczyniach krwionośnych. Takie działanie może złagodzić objawy nawet przy ataku nudności podczas migreny. 5. Imbir jest dobry na przeziębienia Korzystanie z korzenia imbiru, wspomaga wydzielanie ciepła. Powinno się go spożywać zwłaszcza wtedy, kiedy jest nam zimno i mamy drgawki. 6. Imbir pomaga w utracie wagi Podobno spożycie jednej filiżanki herbaty imbirowej, pozwala na spalenie 43 kalorii! 7. Imbir poprawia krążenie A ponadto wyostrza umysł. Powinien być on spożywany przez osoby mające problemy z krążeniem krwi. 8. Imbir działa jak afrodyzjak Ten fakt nie jest jeszcze udowodniony, ale przypuszcza się, że imbir ma większe działanie niż na przykład szafran. Jeśli uwielbiasz pić herbatę, nie zapomnij o dodaniu do niej imbiru, kilku kropki soku z cytryny i pół łyżeczki prawdziwego miodu. Taka mieszanka pozwoli Ci zadbać o odporność! Źródło zdjęcia: www.pixabay.com