Dlaczego odnotowujemy spadki libido?

Menopauza Jeżeli jesteś już w wieku, w którym występuje menopauza, musisz wiedzieć, że dolegliwości jej towarzyszące mają prawo obniżyć libido. Jednak nie trzeba się godzić na taki stan rzeczy. Przy menopauzie, pomocna może się okazać zbilansowana dieta. Leki Przyjrzyj się lekom, które przyjmujesz. Być może to właśnie one są czynnikiem, który obniża libido. Warto, żebyś dokładnie zapoznała się z ulotkami załączonymi do opakowań i sprawdziła czy nie mają wpływu na libido. Antykoncepcja hormonalna Jest bardzo skuteczna, jeśli chodzi o ochronę przed zajściem w ciążę. Jednak niestety często prowadzi do zaburzeń hormonalnych i dużego spadku libido. Jeśli nie chcesz rezygnować ze środków hormonalnych, zgłoś się do ginekologa, który podpowie Ci, jak poradzić sobie z tym problemem. Być może wystarczy zacząć przyjmować jakieś dodatkowe suplementy diety. Psychika Być może Twoim problemem jest depresja, skarżysz się na złe samopoczucie, ciągle się stresujesz i masz uczucie ciągłego lęku? Jeśli odpowiedź brzmi tak, koniecznie zwolnij tryb życia lub udaj się do specjalisty, który Ci pomoże. Choroby Może o nich wiesz, a jeśli nie, to warto wykonać podstawowe badania. Wtedy wyeliminujesz prawdopodobieństwo występowania takich dolegliwości chorobowych jak cukrzyca, choroby serca, anemia czy zatrucia. Źródło zdjęcia: www.pixabay.com