Jakie właściwości ma imbir?
Udostępnij Google News
Zdrowie

Jakie właściwości ma imbir?

Imbir poprawia krążenie krwi

Jedni imbir uwielbiają, inni nienawidzą. Jego smak jest ostry, niektórzy twierdzą, że lekko gorzki. Jednak jego spożywanie, nawet w niewielkich ilościach, może przynieść nam wiele dobrego. Imbir doceniany jest w kuchniach na całym świecie. Poniżej przedstawiamy Ci 8 powodów, dla których powinnaś korzystać z imbiru każdego dnia.

A ponadto wyostrza umysł. Powinien być on spożywany przez osoby mające problemy z krążeniem krwi.

Imbir jako afrodyzjak

Ten fakt nie jest jeszcze udowodniony, ale przypuszcza się, że imbir ma większe działanie niż na przykład szafran.

Imbir zbawienny dla jelit i żołądka

Jest bardzo pomocny jeśli chodzi o wzdęcia i biegunkę, a także pomaga pokonać grypę żołądkową.

Imbir łagodzi bóle migrenowe

Imbir likwiduje substancje zapalne, które zalegają w naczyniach krwionośnych. Takie działanie może złagodzić objawy nawet przy ataku nudności podczas migreny.

Imbir jest dobry na przeziębienia

Korzystanie z korzenia imbiru, wspomaga wydzielanie ciepła. Powinno się go spożywać zwłaszcza wtedy, kiedy jest nam zimno i mamy drgawki.

Imbir dobry na serce

Imbir ma właściwości obniżające poziom cholesterolu. Zmniejsza on również ryzyko wystąpienia chorób naczyń krwionośnych, nadciśnienia oraz udarów.

Imbir pomaga przy nudnościach

Badania wykazały, że imbir likwiduje dyskomfort w okolicy żołądka.

Imbir pomaga w utracie wagi

Podobno spożycie jednej filiżanki herbaty imbirowej, pozwala na spalenie 43 kalorii!

Jeśli uwielbiasz pić herbatę, nie zapomnij o dodaniu do niej imbiru, kilku kropki soku z cytryny i pół łyżeczki prawdziwego miodu. Taka mieszanka pozwoli Ci zadbać o odporność!

Źródło zdjęcia: www.pixabay.com

Udostępnij Google News Komentarze

Podobne tematy

Polecane dla ciebie