Zauważyłaś, że zaczęły Ci wypadać włosy i jesteś tym bardzo zaniepokojona? Wszystkie pragniemy mieć gęste i lśniące włosy, jednak często nie możemy osiągnąć takiego efektu. Próbujemy wtedy wszystkich metod, łącznie z kupowaniem bardzo drogich kosmetyków, a nawet szukając pomocy u specjalistów, którzy zajmują się sprawami związanymi z łysieniem. My jednak proponujemy, żebyś zaczęła od zmiany diety i dostarczyła swojemu organizmowi potrzebnych składników.
Źródło zdjęć: www.pixabay.com
Jakiego jedzenia unikać?
Przede wszystkim musimy unikać niezdrowego, śmieciowego jedzenia. Wiemy, że praktycznie każda z nas uwielbia sięgnąć po pizzę, burgera czy gotowe jedzenie, które piętrzy się w każdym sklepie. Często robimy to choćby z braku czasu. Jednak jeśli zdecydujesz się na zdrową, racjonalną, długotrwałą dietę, Twoje włosy będą miały szansę przybrać na ilości i... jakości.
Domowe sposoby na rozszerzone pory 
6 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie paznokci 
Aloesowe żele do twarzy – nawilżenie, odżywienie, łagodna pielęgnacja 
Jak samodzielnie pofarbować włosy? 
Jak dbać o paznokcie z manicure hybrydowym? 
Najlepsze kosmetyki dla mężczyzn do pielęgnacji skóry twarzy 
4 pomysły na domowe maseczki na twarz 
5 sposobów na cerę bez zmarszczek przez długie lata 
Przepis na naturalny peeling z cukru 
Zastanawiasz się jakie kolczyki kupić? Perły mogą Cię zaskoczyć 
