Zauważyłaś, że zaczęły Ci wypadać włosy i jesteś tym bardzo zaniepokojona? Wszystkie pragniemy mieć gęste i lśniące włosy, jednak często nie możemy osiągnąć takiego efektu. Próbujemy wtedy wszystkich metod, łącznie z kupowaniem bardzo drogich kosmetyków, a nawet szukając pomocy u specjalistów, którzy zajmują się sprawami związanymi z łysieniem. My jednak proponujemy, żebyś zaczęła od zmiany diety i dostarczyła swojemu organizmowi potrzebnych składników.
Źródło zdjęć: www.pixabay.com
Jakiego jedzenia unikać?
Przede wszystkim musimy unikać niezdrowego, śmieciowego jedzenia. Wiemy, że praktycznie każda z nas uwielbia sięgnąć po pizzę, burgera czy gotowe jedzenie, które piętrzy się w każdym sklepie. Często robimy to choćby z braku czasu. Jednak jeśli zdecydujesz się na zdrową, racjonalną, długotrwałą dietę, Twoje włosy będą miały szansę przybrać na ilości i... jakości.
6 GENIALNYCH ćwiczeń, dzięki którym pozbędziesz się cellulitu w 2 tygodnie! 
Nie wyrzucaj fusów z kawy – sprawdź, jak możesz je wykorzystać! 
Dwa naturalne sposoby na pozbycie się uporczywego kaszlu 
Przepis na przepyszne słodkie szyszki z ryżu preparowanego 
5 genialnych pomysłów na zdrowe i energetyczne śniadanie! 
Jak mieć ładne nogi latem? 5 sprawdzonych sposobów! 
Ekstremalne spalanie tłuszczu dzięki suplementowi Berrator 
6 prostych domowych trików, które pomogą w pielęgnacji skóry i włosów 
10 błędów dotyczących stylu, które cię postarzają. Co robisz nie tak? 
Serum - kosmetyk do zadań specjalnych 
8 podpowiedzi, które pozwolą Ci na wykonanie perfekcyjnego makijażu 
Farba do włosów trwała czy zmywalna? 
6 produktów, których powinnaś unikać, by mieć PIĘKNĄ CERĘ 
6 skutecznych sposobów na rozdwajające się i łamliwe paznokcie! 
Jak poprawnie narysować kształt brwi? Wystarczy pamiętać o 2 rzeczach! 