Granola dodaje energii na cały dzień i ułatwia myślenie, świetnie nadaje się więc na poranną przekąskę. Wcale nie jesteś skazana na kupowanie przetworzonych produktów! Jak zrobić domową granolę? To bardzo proste!
Przepis na domową granolę
- 1 łyżka płatków owsianych
- 1 łyżeczka nasion słonecznika
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych
- 1/2 łyżeczki miodu
- 2 orzechy nerkowca
- 1 łyżeczka suszonej żurawiny
- 1 łyżeczka kakao
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
Sposób przygotowania:
Żurawinę zalej wrzątkiem i odstaw na ok. 10 min. Odsącz żurawinę, wszystkie składniki wymieszaj, wyłóż na blaszkę i piecz w piekarniku ok. 15 minut. Gotowe!
