1/5
Źródło:
www.pixabay.com
1. Koktajl malinowy: 150 gram malin, pół awokado, 1 łyżeczka nasion chia, 1 szklanka mleka kokosowego, pół łyżeczki miodu
Kuchnia
5 pomysłów na smaczne i zdrowe koktajle bez zawartości mleka, które zrobisz w 5 minut!
Ostatnio wielu dietetyków zaleca rezygnację z nabiału, a na początek - kompletne wykluczenie mleka z diety. Według znawców pozwoli to na pozbycie się cellulitu i ogólne lepsze samopoczucie. Czy bez mleka da się żyć? Udowadniamy, że tak! Oto 5 przepisów na zdrowe koktajle idealne na drugie śniadanie!
Podobne tematy
Kuchnia
Sobota, 4 maja 2019
Koktajl z truskawek - prosty przepis na koktajl mleczny z owocamiZ nadejściem wiosny w sklepach zaczynają pojawiać się sezonowe owoce i warzywa, które zachęcają do eksperymentowania w kuchni i korzystania z cennych wartości odżywczych, jakie dostarcza nam ich spożywanie. Piękna pogoda za oknem to także motywacja do zmiany nawyków żywieniowych, a co za tym idzie zadbania o szczupłą i atrakcyjną sylwetkę. Zdrowy koktajl z truskawek to lekka i pożywna propozycja, która nie tylko pysznie smakuje, ale i pozytywnie wpływa na samopoczucie.
Zdrowie
Piątek, 8 lutego 2019
Dieta upiększająca. Odcinek 9: JarmużJarmuż uznawany jest za jeden z najbogatszych w składniki odżywcze pokarmów na świecie. Argumentów przemawiających za jego cudownym wpływem na zdrowie i urodę wymienić można naprawdę wiele. Możemy go znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, ale od jakiegoś czasu bez większych problemów kupimy go także w supermarketach.
Kuchnia
Czwartek, 5 kwietnia 2018
Przepisy na zdrowe smoothies, które wykonasz w 5 minut!Nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie warzyw i owoców to absolutna podstawa w dbaniu o zdrowy tryb życia. Owoce spożywamy chętnie, jednak często zapominamy o warzywach. Dlatego warto przemycić je w tak zwanym smoothies, czyli pysznym koktajlu. Poniżej przedstawiamy Ci kilkanaście najpyszniejszych, pełnowartościowych propozycji - zarówno owocowych, jak i owocowo-warzywnych.
Popularne
