Genialny przepis na prosty bananowy PYSZNY shake proteinowy

07 maja 2017, 19:00

Bananowy shake proteinowy doda ci energii po treningu, a przy okazji jest pyszny! Zobacz, jak go zrobić.

Przepis na bananowy shake proteinowy Ten przepis zawiera złote mleko w proszku - mieszkankę kurkumy, kardamonu, pierzu i ashwagandhy. Możesz je zastąpić własną kombinacją przypraw. Składniki:

1 zamrożony banan
250 ml mleka kokosowego
1 łyżka białka waniliowego w proszku
2 łyżeczki złotego mleka w proszku lub 2 łyżeczki kurkumy wymieszanej z czarnym pieprzem

Przyrządzenie: Zmiksuj wszystkie składniki i spożywaj natychmiast! Źródło zdjęcia: www.pixabay.com

bananowy shake proteinowy bananowy shake Przepis na bananowy shake proteinowy shake dodający energii

Autor:

Olga Szarycka

redaktor zaradnakobieta.pl

o.szarycka@zaradnakobieta.pl

Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.

Obserwuj nas na