Sprawdzone sposoby na zmęczoną skórę

Istnieją metody, które mogą pomóc paniom zniwelować widoczne oznaki zmęczenia, poszarzałej skóry, z którymi męczymy się przede wszystkim w okresie zimowym kiedy brakuje energetyzujących promieni słońca.

1. Maseczki

Różnego rodzaju maseczki odżywcze i nawilżające zakupisz w każdej drogerii, można również wykonać maseczkę domowymi sposobami np.

• Wygładzającą – z drożdży i wody,
• Ściągającą pory i napinającą skórę – z białka oraz cytryny,
• Wygładzająca, napinająca, odświeżająca – z miodu oraz cytryny,
• Przywracającą blask matowej skórze - z maki ziemniaczanej, soku z cytryny oraz utartego jabłka,
• Wygładzająca zmarszczki i rozświetlająca – żółtko, mleko oraz ugotowany ziemniak,
• Oczyszczająca – mleko w proszku oraz napar z rumianku,
• Kojąca, rozjaśniająca cienie pod oczami – pokrojony ogórek,
• Nawilżająca, odświeżająca i ujędrniająca – chudy twaróg, ciepła woda, miód,
• Poprawiająca elastyczność skóry i zmiękczająca – banan oraz śmietana,
• Kojąca, na skórę podrażnioną na mrozie – słodka śmietana i ugotowany ziemniak.

2. Masaż

Pobudza krążenie i pomaga odżywić skórę. Istnieją różne formy masażu, niektóre możesz wykonać samodzielnie w domu, inne w salonie kosmetycznym:

• Masaż kostkami lodu – twarz obmywamy chłodną wodą, a następnie rozpoczynając od środka twarzy i kierując się ku jej obrzeżom masujemy ją Kostami lodu. Zabieg taki znacząco pobudza krążenie krwi w skórze twarzy i wzmaga chęć do działania,
• Masaż można wykonywać zarówno rano jak i wieczorem dla lepszego efektu,
• Masaż w salonie kosmetycznym odbywa się na oczyszczonej skórze twarzy z naniesionym na nią kremem, olejkiem do masażu lub talkiem. Kolejno wykonywane są ruchy głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania i na zakończenie głaskania. Masaż taki jest bardzo relaksujący. Podczas masażu kosmetyczka może również wprowadzić ampułki z kosmetykiem, który poprawi kondycję naszej skóry.

3. Odpowiednia ilość snu

Sen ma ogromne znaczenie dla naszej skóry. Odpowiednia ilość odpoczynku pozwala na jej właściwą regenerację i zachowanie piękniejszego wyglądu na długo.

4. Sauna

Kilka minut w saunie od czasu do czasu również bardzo dobrze oddziałuje na skórę.

5. Codzienna pielęgnacja

Makijaż zmywamy codziennie wieczorem mleczkiem, żelem lub płynem miceralnym, nie powinno spać się w makijażu. Dodatkowo stosujemy właściwie dobrane, np. z pomocą kosmetyczki kremy na dzień i na noc.

6. Peeling

Raz w tygodniu wykonujemy peeling twarzy – nie musi być mocny może to być delikatny peeling enzymatyczny, najważniejsze aby regularnie złuszczać naskórek i pobudzać go do odnowy, wówczas skóra będzie wyglądać zdrowiej i piękniej. Marta