Idealny prezent na święta istnieje i jest to mata do akupresury. Dawka endorfin na życzenie!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Mata do akupresury działa podobnie jak akupresura – poprzez nacisk uzyskuje się stan relaksu, a nawet więcej – efekt leczniczy. Oczywiście, akupresura to metoda alternatywna, wywodząca się z medycyny chińskiej. Ma swoich zwolenników, ale też i przeciwników, którzy nie wierzą w przepływ energii, ani tym bardziej w jej uwalnianie pod wpływem nacisku. Ale jeśli nasze oczekiwania nie są zbyt wygórowane mata do akupresury może nas naprawdę pozytywnie zaskoczyć.
Najlepszy relaks - prezent idealny
Mata do akupresury pozwala na relaks w pozycji leżącej lub siedzącej, a nawet stojącej. Wszystko zależy od naszych preferencji i partii ciała, które chcemy masować. Na początku skóra może być zaczerwieniona, a samo korzystanie z maty może nam sprawiać mniejszy lub większy ból. Może warto zacząć od masażu w cienkiej koszulce? Czas korzystania z maty należy stopniowo wydłużać, bo i skóra przyzwyczaja się do masujących kolców. Na początek (przez kilka pierwszych dni) kilka minut na macie z pewnością wystarczy...
Czy są przeciwwskazania do korzystania z mat do akupresury? Otóż są. Choroby dermatologiczne, zaburzenia krzepliwości, ciąża. A gdy przeciwwskazań nie ma, korzystajmy z maty regularnie. Bo regularność to w tym przypadku klucz do dobrego samopoczucia.