Canva.com
Czekoladowe brownie dyniowe - #fit przepis na jesienny i słodki deser
Do przeczytania w ok. 1 min.
Brownie to jedno z naszych najbardziej ulubionych ciast, które robimy, gdy tylko mamy chwilę czasu i ochotę na słodkości. Dziś przygotujemy pyszny deser w wersji z dyniowym purée. Ależ to będzie dobre i jesienne zestawienie!
Reklama
Składniki na fit brownie z dynią
Canva.com
Słodki deser przygotujemy z:
- 50 g blanszowanych migdałów
- 200 g dyni piżmowej (bez skórki)
- 200 g + 30g deserowej lub gorzkiej czekolady
- 70 g masła
- 70-100 g cukru trzcinowego
- 4 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy dyniowej
Zobacz także
Dyniowe brownie krok po kroku - nasz najlepszy przepis
Reklama
Dynia zawiera przeciwutleniacze, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób serca, raka i cukrzycy. Dynia ma również właściwości przeciwzapalne i może pomóc zmniejszyć ból stawów. Dynia jest bogata w beta-karoten, który jest źródłem witaminy A, a także zawiera witaminę C i B6. Dynia ma również błonnik, który pomaga czuć się pełny i obniża poziom cholesterolu.
Canva.com
- Na początku przygotowujemy blaszkę do pieczenia.
- Rozgrzewamy piekarnik do temperatury 200 stopni Celsjusza.
- W międzyczasie miksujemy migdały i siekamy czekoladę.
- Dynię ścieramy na tarce z grubymi oczkami.
- Rozgrzewamy w małym rondelku czekoladę z masłem.
- Do rozpuszczonej czekolady dodajemy cukier, mąkę migdałową, przyprawę dyniową, purée dyniowe i jajka.
- Całość miksujemy, aż masa brownie stanie się jednolita i gładka.
- Wylewamy masę na blaszkę i pieczemy przez 12 minut.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Jak obrać dynię?
Jeśli chcesz przygotować pyszne dania z dyni, ale nie wiesz jak obrać dynię, nie martw się! W tym artykule podzielę się z Tobą praktycznymi poradami, które pomogą Ci szybko i skutecznie usunąć skórkę z dyni. Niezależnie od tego, czy planujesz zrobić zupę krem, puree czy pieczone plastry dyni, odkryjesz, że obieranie dyni może być łatwe i przyjemne.
Dyniowe kopytka - jesienne danie idealne
Jeśli szukasz pomysłu na pyszny obiad, który połączy w sobie tradycję i nowoczesność, to dyniowe kopytka są idealnym wyborem. Te delikatne kluski z dynią to doskonałe danie na chłodne jesienne wieczory. Spróbuj tego przepisu i zaskocz swoich bliskich wyjątkowym smakiem!
Dynia makaronowa - przepisy na pyszne potrawy
Dynia makaronowa to niezwykłe warzywo, które zyskuje coraz większą popularność w kuchni. Jej charakterystyczny miąższ przypomina kształtem i teksturą makaron, co daje wiele możliwości kulinarnych. W tym artykule przedstawiamy kilka pysznych przepisów z dynią makaronową, które zachwycą Twoje podniebienie.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl