Jak wrócić do formy po ciąży?
Ciąża to bardzo specjalny czas, który każda kobieta przeżywa inaczej. Jedne przyszłe mamy czują się wyśmienicie, a inne całe poranki spędzają w toalecie. U niektórych mam pojawia się jedynie zaokrąglony brzuszek, który po porodzie znika i nie ma po ciąży śladu, ale w wielu wypadkach razem z rosnącym malcem znacznie wzrasta ilość tkanki tłuszczowej, której później trudno się pozbyć. Wiele kobiet choć walczy z dodatkowymi kilogramami po urodzeniu dzieci zupełnie nie daje sobie z tym rady.
