Czy można zastąpić masło smacznie i zdrowo? Oto 4 dobre pomysły!
Debata na temat tego, czy masło jest zdrowe, czy nie, trwa od lat. Niektórzy eksperci uważają, że zawartość tłuszczów nasyconych w maśle jest szkodliwa, podczas gdy inni sądzą, że zawartość HDL, czyli dobrego cholesterolu może zrównoważyć wszelkie negatywne skutki. Mamy dla was kilka alternatyw, którymi śmiało możecie zamienić masło na coś równie pysznego!
