Jak zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia? Wszystko zależy od Ciebie
Wszyscy jesteśmy kowalami własnego losu, więc powinniśmy wziąć na siebie pełną odpowiedzialność za własny stan zdrowia. Jeżeli nie jest on najlepszy i narzekamy na coraz więcej problemów, oznacza to, że coś robimy źle, czyli np. źle się odżywiamy, mamy za mało ruchu albo nie dbamy o jakościowy odpoczynek.
