Canva.com
Wybierasz się do lodziarni? Lepiej wybierz sorbet niż lody!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Sorbet to pyszne i orzeźwiające deser, który jest wykonany z owoców, wody i cukru. Jest to zdrowsza alternatywa dla lodów, ponieważ zawiera mniej tłuszczu i kalorii. Sorbet jest również bogaty w witaminy i minerały, które są ważne dla naszego zdrowia.
Reklama
Oto kilka powodów, dla których warto jeść sorbet:
- Sorbet jest niskokaloryczny. Porcja sorbetu o pojemności 100 g zawiera około 100 kalorii, podczas gdy porcja lodów o tej samej wielkości zawiera około 200 kalorii.
- Sorbet jest niskotłuszczowy. Sorbet zawiera tylko 1-2% tłuszczu, podczas gdy lody zawierają 10-12% tłuszczu.
- Sorbet jest bogaty w witaminy i minerały. Sorbet jest dobrym źródłem witamin C, A i K, a także potasu, żelaza i magnezu.
- Sorbet jest orzeźwiający. Sorbet jest idealnym deserem na upalne dni. Jest lekki i delikatny, a jego orzeźwiający smak pomoże Ci się ochłodzić.
- Sorbet jest łatwy do zrobienia. Sorbet można łatwo zrobić w domu. Wystarczy zmiksować owoce, wodę i cukier, a następnie zamrozić.
Jeśli szukasz zdrowego i pysznego deseru, sorbet jest doskonałym wyborem. Sorbet jest niskokaloryczny, niskotłuszczowy, bogaty w witaminy i minerały, a także orzeźwiający. Sorbet można jeść samodzielnie lub z dodatkami, takimi jak owoce, czekolada lub orzechy.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Lody malinowe - orzeźwiający deser
Jeśli szukasz pysznego i orzeźwiającego deseru, lody malinowe są doskonałym wyborem. Oprócz swojego wyjątkowego smaku, mają również wiele korzyści zdrowotnych.
Ekspresowe lody orzechowe a la peanut butter. Mniam!
Jeśli jesteś miłośnikiem orzechowego smaku i kochasz lody, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Ekspresowe lody orzechowe a la peanut butter to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Są pyszne, kremowe i bardzo łatwe do przygotowania.
Słodki deser o smaku ulubionej kawy: Jak przygotować lody kawowe?
Jeśli jesteś miłośnikiem kawy, to lody kawowe są idealnym deserem dla Ciebie. Ta pyszna i orzeźwiająca przekąska łączy w sobie smak ulubionego napoju i świeżości lodów. Sprawdź, jak przygotować lody kawowe!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl