Mycie rąk jest bardzo ważne, ale czy wiecie, że ich za częste mycie i sięganie po agresywne środki myjące mogą uszkodzić naszą skórę dłoni? Wynikiem czego może być popękana skóra, powstanie egzem, a nawet zakażeń gronkowcem.
Jak podkreślają specjaliści, myć ręce powinniśmy tak często, jak wymagają warunki w jakich jesteśmy.
Jednak myć ręce powinniśmy zawsze gdy:
- przed każdym posiłkiem
- zawsze, gdy zauważymy, że są brudne
- zawsze, gdy dotkniemy brudnych lub skażonych przedmiotów (mogą to być wózki sklepowe, drążek w komunikacji miejskiej, sierść zwierzaka).
- po każdej wizycie w toalecie (jak pokazują badania, aż 70 procent mężczyzn i 50 procent kobiet nie myje rąk po wyjściu z toalety).
Naukowcy podpowiadają, że myć ręce powinniśmy nie rzadziej 10 razy dziennie. Zapewne zastanawiasz się, w jaki sposób wyrobić "normę". Przypomnij sobie na przykład ile razy myjesz ręce podczas przygotowania posiłku. Kilka prawda? A gdy przychodzisz do domu? Nie masz odruchu umycia rąk?
Źródło zdjęć: pinterest.com
