Kiedy warto zdecydować się na catering dietetyczny?

Dieta pudełkowa to przede wszystkim ogromna wygoda. Każdego dnia docierają do nas pudełka z pełnowartościowymi, smacznymi daniami, przygotowywanymi według zaleceń dietetyka i trenera, czasem nawet lekarza (jeżeli cierpimy na jakieś schorzenia lub alergie). Wszystko jest przywożone zazwyczaj z samego rana, prosto do naszego domu lub pracy. Posiłki są smaczne i świeże. Na każdym pudełku znajdziemy opis obecnych w nim makroskładników. Zestaw zawiera aż 5 różnych dań, które łącznie posiadają wybraną przez nas wartość kaloryczną. Jemy dużo, często i smacznie, a przy tym chudniemy i mamy więcej energii. Brzmi niesamowicie, prawda? Catering dietetyczny jest jednak nie tylko skuteczną metodą na redukcję wagi, ale również sposobem na zniwelowanie niektórych dolegliwości. Zaleca się go osobom zapracowanym, żyjącym w stresie, niemającym czasu na samodzielne przygotowywanie zdrowych posiłków każdego dnia.To również doskonałe rozwiązanie dla ludzi cierpiących na różnego rodzaju schorzenia, np. cukrzycę, alergie, podwyższony cholesterol. Wiele osób decyduje się na skorzystanie z diety pudełkowej w celu poznania nowych smaków, przełamania swojej niechęci np. do częstszego jedzenia warzyw. To doskonała metoda na poprawę stylu życia, bez konieczności wkładania w to wielkiego wysiłku i czasochłonnego przygotowywania fit potraw każdego dnia.

Ceny i częstotliwość dostarczania posiłków

Zarówno forma przygotowanych posiłków, jak i częstotliwość ich dostarczania mogą się różnić zależnie od firmy, z której usług korzystamy. Przykładowo, w Pure&Fresh samodzielnie ustalamy, w jakie dni tygodnia będziemy otrzymywać pudełka. Dla osiągnięcia jak najlepszych efektów najczęściej wybieraną opcją jest zdrowa dieta przez 5 lub 7 dni w tygodniu. Pierwsza opcja to doskonałe rozwiązanie dla osób zapracowanych, które w weekend chcą pozwolić sobie na wyjście do restauracji lub samodzielne gotowanie, a w ciągu tygodnia wolą mieć zdrowe posiłki na wyciągnięcie ręki. Ogromnym plusem takiego sposobu odżywiania jest możliwość jedzenia regularnie, w określonych porach dnia.W ten sposób zapominamy o podjadaniu, chudnąc bez wysiłku i efektu jo-jo. Duże znaczenie ma również cena wybranego cateringu – wbrew pozorom, miesięczne wydatki na jedzenie na diecie pudełkowej mogą być znacznie niższe niż to, co wydajemy średnio w sklepach spożywczych. Wiele osób przepłaca, daje się złapać na różnego rodzaju promocje, kupuje „na zapas” i potem wyrzuca niewykorzystane, przeterminowane produkty. Wystarczy podliczyć, ile wynosi cotygodniowa suma pieniędzy wydanych na jedzenie, a szybko przekonamy się, że catering dietetyczny wcale nie jest dużo droższy. Zdjęcie główne:  fotolia.com