Dieta przeciwgrzybicza jest rodzajem wsparcia w leczeniu grzybicy układu pokarmowego, tuż obok leczenia farmakologicznego. Dzięki niej o wiele łatwiej i szybciej jest wrócić do pełni zdrowia. Oczywiście w tym celu niezbędne jest stosowanie się do wszystkich zaleceń diety przeciwgrzybiczej. Na czym dokładnie ona polega, co powinnaś spożywać, stosując ją, a czego zdecydowanie unikać?

Głód i apetyt to pojęcia często stosowane zamiennie, tymczasem odnoszą się one do zupełnie różnych stanów. Pierwszy z nich pojawia się, gdy naszemu organizmowi zaczyna brakować składników pokarmowych. Apetyt z kolei można opisać jako natrętną ochotę na jedzenie, co nie zawsze wynika z głodu. Osoby na diecie odchudzającej często zastanawiają się co powstrzymuje apetyt. Sposobów na jego zmniejszenie jest kilka.

Dieta sirtuinowa stała się ostatnio bardzo popularna. Prawdopodobnie ze względu na piosenkarkę Adele, która dzięki niej miała zrzucić kilkadziesiąt kilogramów! W czym tkwi jej fenomen? Na czym polega, kto może ją stosować, a kto powinien jej kategorycznie unikać?

Frytki z batatów to smaczna i przede wszystkim szybka przekąska. Bataty pieczone w piekarniku lub smażone na oleju to oczywiście doskonała alternatywa do klasycznych frytek przygotowywanych z ziemniaków. Odpowiednio doprawione bataty z piekarnika w towarzystwie sosu czosnkowego, to prawdziwa uczta dla podniebienia. Zobacz jak zrobić chrupiące frytki z batatów, które zauroczą Cię od pierwszego kęsa.

Dieta lekkostrawna jest odpowiednia praktycznie dla każdego, w tym dla osób chorych. Jej głównym założeniem jest spożywanie posiłków, które nie obciążają układu pokarmowego. Wszystko po to, aby poprawić stan zdrowia i złagodzić dolegliwości ze strony układu pokarmowego.

Czystek (Cistus) i jego zdrowotne właściwości są bardzo dobrze znane w szeroko pojętym ziołolecznictwie od wielu lat. Krzew naturalnie występuje w na terenach śródziemnomorskich. W Polsce natomiast uprawia się go głównie jako roślinę ozdobną. Oczywiście z uwagi na jego atrakcyjne kwiatostany. Regularne picie herbaty z czystka niesie za sobą wiele korzyści. Wyjaśniamy, dlaczego warto pić czystek i na co pomaga.