Kompot z suszu - czy znasz jego zdrowotne właściwości?

Wigilijny kompot z suszu to niezwykle smaczny i aromatyczny napój, bez którego trudno sobie wyobrazić świąteczną wieczerzę 24 grudnia. Tradycyjnie przygotowywany jest na bazie suszonych owoców, cynamonu i goździków, choć to połączenie smaków może nie przypaść każdemu do gustu. Jak zrobić idealny kompot z suszu na wigilię? Przepis byłej Miss Polonia jest jednym z naszych ulubionych!

Głód i apetyt to pojęcia często stosowane zamiennie, tymczasem odnoszą się one do zupełnie różnych stanów. Pierwszy z nich pojawia się, gdy naszemu organizmowi zaczyna brakować składników pokarmowych. Apetyt z kolei można opisać jako natrętną ochotę na jedzenie, co nie zawsze wynika z głodu. Osoby na diecie odchudzającej często zastanawiają się co powstrzymuje apetyt. Sposobów na jego zmniejszenie jest kilka.

Żeń szeń brzmi tajemniczo, ale na pewno każdy z nas słyszał tę nazwę wiele razy w swoim życiu. Najprościej mówiąc, jest to bylina z rodziny araliowatych, która na Dalekim Wschodzie znana jest ze swoich zbawiennych właściwości od kilku tysięcy lat! W Europie na stałe zagościła kilkaset lat temu i ma tutaj grono fanów. Jakie roślina ma zastosowanie? Czy wszyscy mogą korzystać z jej właściwości?