Aby wyglądać świeżo i mieć świetlistą cerę o zdrowym kolorycie, warto wzbogacić codzienną pielęgnację o rytuały związane nie tylko z kosmetykami, ale i odpowiednią dietą. Dostarczanie organizmowi cennych składników odżywczych zaprocentować może poprawą wyglądu skóry oraz widocznym polepszeniem jej kondycji. Oto kilka prostych porad, które wpłyną korzystnie na stan cery, rozjaśnią ją i zapewnią jej niezbędną równowagę:
Kefir, jogurt, śmietana i maślanka to doskonała domowa metoda na kurację rozjaśniającą! Stosowane zewnętrznie potrafią dodać skórze blasku i skutecznie walczą z przebarwieniami. Przed skorzystaniem z ich działania warto przeprowadzić test na skórze, aby wykluczyć reakcję alergiczną.