Domowe sposoby na kaca - 5 skutecznych metod

Zdrowie Poniedziałek, 1 lipca 2019
Oceń:
4 / 11 głosów

Trochę poszalałaś ostatniej nocy i dziś odczuwasz tego skutki? Głowa jest ciężka jak nigdy dotąd, a do tego boli. Trzęsą Ci się ręce, a serce kołacze. Twoje samopoczucie też nie jest najlepsze i choć dzień dopiero się zaczął, masz ochotę, by już się skończył. Wszystko wskazuje na to, że dopadł Cię kac, ale my mamy domowe sposoby na kaca, dzięki którym już niedługo poczujesz się lepiej.

Nie taki kac straszny, jak go malują

Mimo wszystko lepiej go unikać. Teraz już trochę na to za późno, ale te rady mogą przydać Ci się w przyszłości. Co zrobić, by nie dopuścić do przykrych objawów?

  • przede wszystkim, należy pić z głową. To istotne, by każdego drinka zapijać szklanką wody. Alkohol okrutnie odwadnia organizm i jeśli do tego dopuścimy, następnego dnia kac z pewnością będzie nas dotyczył.
  • w trakcie imprezy nie może też zabraknąć przekąsek. Zajadaj czymś słodkim każdy kieliszek.
  • organizm przyswaja alkohol przez około 20 minut. Dlatego właśnie nie wlewaj w siebie dużych jego ilości w krótkim czasie - rób sobie przerwy.
  • nigdy nie mieszaj ze sobą różnych alkoholi.
  • jeśli masz możliwość, tańcz w trakcie picia.
  • zaopatrz się w witaminę C i połknij ją przed piciem oraz tuż po nim.

A jakie są domowe sposoby na kaca?

Nie możesz zapominać o wodzie. Twój organizm jest teraz odwodniony i potrzebuje dodatkowej porcji płynów. Kac może trwać kilku do nawet dwudziestu czterech godzin. W tym czasie powinnaś wypić naprawdę dużo wody.

Źródło: pixabay.com