Męczy Cię ból gardła? Sprawdź, jak sobie z nim poradzić

Zdrowie Piątek, 1 listopada 2019
Oceń:
4 / 26 głosów

Ból gardła może do nas przyjść niespodziewanie. Często nie jest też poprzedzony żadnymi innymi objawami. Z początku trudno określić czy powodują go bakterie, czy wirusy i choć teoretycznie można się tego domyślić po objawach, to lepiej zrobić po prostu wymaz i mieć stuprocentową pewność.

Co na ból gardła?

Kiedy ból jest naprawdę ostry, najchętniej sięgnęlibyśmy od razu po antybiotyk, ale to błąd, bo dopóki nie określimy przyczyny bólu, nie wiemy nawet, czy tak silny lek jest konieczny. W niektórych przypadkach w ogóle nie zadziała i wystarczą domowe sposoby na ból gardła oraz odrobina cierpliwości. Jak więc sobie ulżyć w takich przypadkach?

Na początek warto zastosować płukanki. Najpopularniejszą jest ta z wody oraz soli. Łyżeczka soli na szklankę wody wystarczy i trzeba płukać 3 razy w ciągu doby. Świetnie sprawdzi się także płukanka ziołowa. Przygotowujemy ją z szałwii, malin oraz rumianku. Po zalaniu suszu wrzątkiem, należy odczekać minimum 10 minut. Ta płukanka jest smaczna i można ją również pić.

Źródło: pixabay.com