Dlaczego wypadają mi włosy? Przyczyny wypadania włosów
Wypadanie włosów to dość często spotykana dolegliwość. Jej przyczyny mogą być bardzo różne od zupełnie błahych po poważne związane z chorobami ogólnoustrojowymi. Warto zatem dokładniej przyjrzeć się swojej szczotce i kiedy pojawi się na niej zbyt wiele włosów nie czekać, ale zacząć działać.
Reklama
Zła pielęgnacja
Najczęstszą przyczyną nadmiernego wypadania włosów jest niewłaściwa ich pielęgnacja. Do osłabienia włosów można doprowadzić np. stosując zbyt silne środki myjące czy kosmetyki do stylizacji włosów. Także używanie gorącej wody do mycia oraz zbyt gorącego powietrza do suszenia włosów może je znacznie osłabić. Warto również pamiętać, że farbowanie i trwała ondulacja to także spory wysiłek dla naszych włosów. Co zrobić? Jeśli pojawi się problem wypadania włosów w pierwszej kolejności zmień kosmetyki do pielęgnacji na łagodniejsze. Możesz wybrać nawet te przeznaczone dla dzieci. Poza tym zmniejsz obciążenie włosów kosmetykami do stylizacji. Warto także zrezygnować z codziennego prostowania włosów lub ich zakręcania na lokówkę. Chwila odpoczynku z pewnością przyniesie ulgę włosom i poprawi ich stan.Zmiany hormonalne
Kolejną dość częstą przyczyną wypadania włosów są zmiany hormonalne. Najczęściej związane jest to ze spadkiem estrogenów w organizmie kobiety. Największe spadki ilości tego hormonu w organizmie są notowane po urodzeniu dziecka, po odstawieniu pigułki antykoncepcyjnej oraz podczas menopauzy.Reklama
Choroby skóry
Osłabienie i wypadanie włosów to również objaw niektórych chorób skóry głowy. Wypadaniem włosów mogą objawiać się np. grzybice lub łuszczyca. Warto także wiedzieć, że często występujący łupież może negatywnie wpływać na stan mieszków włosowych, co prowadzi do wypadania włosów. Co zrobić? W przypadku łupieżu dobrze jest zacząć od specjalistycznego szamponu przeciwłupieżowego. Najlepiej zgłosić się do apteki i tam kupić szampon leczniczy, ponieważ reklamowane szampony kosmetyczne często nie dają sobie rady z tym problemem.Reklama
Leki
Mało kto czyta dokładnie ulotki opisujące działanie leków, które przyjmuje, a z pewnością warto, ponieważ niektóre z nich mogą np. wpływać na stan włosów. Zdarza się, że osłabienie i wypadanie włosów to jeden ze skutków ubocznych działania leków. Co zrobić? Wszystko zależy od rodzaju leków i zaleceń w ich używaniu. Najlepiej zgłosić lekarzowi prowadzącemu, że włosy osłabły i wypadają. Lekarz zadecyduje czy nadal niezbędne jest przyjmowanie tego leku, czy może warto wymienić go na inny działający podobnie. Nigdy nie należy samodzielnie decydować o odstawieniu leków przepisywanych przez lekarza.Gorączka
Czasami włosy wypadają podczas lub niedługo po przejściu choroby, która przebiegała z wysoką gorączką. Gorączka osłabia organizm i często doprowadza do odwodnienia.Reklama
Stres
Stres to czynnik wielu problemów zdrowotnych. Jednym ze skutków długotrwałego stresu może być wypadanie włosów. W przypadku bardzo silnego stresu lub sytuacji, która wywołuje silny szok może dojść nawet do łysienia. Co zrobić? Ponieważ nie można zupełnie uniknąć stresu w swoim życiu warto zadbać o to, aby umieć sobie z nim dawać radę. Jeśli to tylko możliwe należy unikać sytuacji stresogennych. Dobrym pomysłem może się również okazać udział w warsztatach uczących radzenia sobie ze stresem. W przypadku, kiedy odczuwany stres bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie lub kiedy w wystąpi szok pourazowy, w którego wyniku również mogą wypadać włosy, warto wybrać się na rozmowę z psychologiem, psychiatrą lub psychoterapeutą.Dieta
Wielu z nas je byle co, byle gdzie i byle jak. Taki sposób odżywiania się nie działa pozytywnie na nasze zdrowie. Jeśli dodatkowo codzienna dieta opiera się głównie na potrawach kupowanych w fast foodach, to można się liczyć z niedoborem witamin oraz mikroelementów, czego konsekwencją może być wypadanie włosów.Reklama
Inne
Poza wymienionymi powyżej przyczynami wypadania włosów mogą zdarzyć się również inne powody takiej sytuacji. Jeśli po około miesiącu nie uda się zaradzić problemowi należy koniecznie wybrać się do dermatologa, który sprawdzi co się dzieje i zaleci odpowiednią kurację. AgnieszkaReklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Czytaj więcej
Zrównoważony wybór szamponów naturalnych dla zdrowych włosów
Jesteśmy świadkami rosnącego zainteresowania zdrowym trybem życia, co naturalnie przenosi się na obszar pielęgnacji własnej urody. Stąd też coraz częściej sięgamy po zrównoważoną pielęgnację włosów, odkrywając zalety szamponów naturalnych. Nasze doświadczenie i wiedza pozwalają nam stwierdzić, że naturalne kosmetyki do włosów, w tym szampony naturalne, są nie tylko lepszym wyborem dla naszej skóry głowy, ale wpisują się również w tęsknotę za harmonią z naturą. Włączając do swojej pielęgnacji org
Dlaczego włosy wypadają? Problemy ze skórą głowy
Włosy są ważną częścią naszego wyglądu, dlatego ich utrata i pogarszająca się kondycja może być źródłem zmartwień oraz frustracji. Zastanawiamy się, jakie są przyczyny wypadania włosów oraz jak zahamować ten proces. Powodów może być wiele, a kluczem do rozwiązania jest zrozumienie, co dokładnie wpływa na stan naszej skóry głowy.
Farba czy henna – jak skutecznie pozbyć się siwych włosów ze swojej głowy?
Pojawienie się siwych włosów to nieunikniony etap życia większości z nas. Dlatego z biegiem lat stajemy przed pytaniem czy ukrywać siwe włosy i jeśli tak, jakich preparatów pielęgnacyjnych użyć? Ostatnio szczególnie podkreśla się wybór między farbą a henną. Jakie są zalety i wady obu tych opcji?
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl