Jak oczyścić organizm z toksyn?
Przyczyn zatrucia organizmu przez toksyny jest wiele. Jednak w trakcie Świąt, wyjątkowo narażaliśmy się na to, poprzez spożywanie wielu pokarmów, niekoniecznie korzystnych dla naszego organizmu, jak i w niezalecanych ilościach. Jeżeli do tego dołączyliśmy używki typu alkohol i nikotyna, zatrucie toksynami jest jeszcze bardziej prawdopodobne. Jeśli czujesz się ociężale, a Twoja skóra nie jest w najlepszej kondycji, dowiedz się jak poradzić sobie z tym problemem i pozbyć się niekorzystnych toksyn.
Reklama
Jabłka
Zawierają one kwasy organiczne. Pomogą zlikwidować substancje szkodzące, które zgromadziły się w organizmie. Dodatkowo jabłka przyspieszają trawienie i przeciwdziałają zaparciom.
Zielona herbata
Zielona herbata pomoże w regulacji funkcji trawienia. Dzięki temu przyspieszysz metabolizm. Najlepiej parzyć i pić wywar z całych liści.
Kapusta
Warzywo to, w perfekcyjny sposób wpłynie na organizm. Najlepiej sięgać po kapustę kiszoną. Ma ona wiele przeciwutleniaczy oraz siarkę. Związki te pozwolą wątrobie lepiej funkcjonować i wyeliminować toksyny. Dodatkowo kapusta usprawni trawienie.
Woda
Nawadniaj na bieżąco organizm. Jeśli chcesz, żeby Twoje nerki prawidłowo funkcjonowały i pomogły Ci pozbyć się toksyn, powinnaś spożywać od dwóch do trzech litrów wody dziennie.
Sok z cytryny
Sok z cytryny wykazuje wiele pozytywnych dla organizmu właściwości.
Przede wszystkim pobudza jelita do efektywniejszej pracy poprzez oczyszczanie ich z toksyn. Dodatkowo ma silne właściwości rozpuszczające kamienie żółciowe.
Buraki
Mają silne działanie odkwaszające. Usprawnią pracę wątroby, która obciążona jest przez nadmiar substancji szkodzących zalegających w Twoim organizmie oraz przywrócą odpowiedni rytm pracy jelit.
Figi
Ich suszone owoce również wpływają na pracę wątroby. Dodatkowo przyspieszą nasz metabolizm, mają właściwości odtruwające, przeciwbakteryjne, przeciwpasożytnicze, a także regulują poziom cholesterolu.
Nie lekceważ stanu swojego organizmu i zdrowia. Jeśli czujesz, że toksyny zaczynają uprzykrzać Ci życie, zacznij w z nimi walczyć za pomocą naturalnych sposobów.
Reklama
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
"Czuję ciągły brak energii i źle się czuję. Ratunku!". Co się dzieje z naszym organizmem?
Są dni, które mogą się potem przerodzić w dłuższe systematyczne objawy, kiedy człowiek ma zły humor, czuje się senny, nic mu się nie chce i czuje jakby, całe ciało było zupełnie pozbawione energii.
Proste koktajle oczyszczające w 5 minut
Czujesz się napuchnięta i ociężała? Ukróć tę sytuację już teraz. Przygotuj sobie pyszny, zdrowy, w stu procentach naturalny koktajl warzywny lub owocowy i oczyść się z zalegających w Tobie toksyn.
Pomysły na koktajle oczyszczające
Czujesz się napuchnięta i ociężała? Ukróć tę sytuację już teraz. Przygotuj sobie pyszny, zdrowy, w stu procentach naturalny koktajl warzywny lub owocowy i oczyść się z zalegających w Tobie toksyn.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl