Przede wszystkim - NAWILŻANIE
Różnice temperatur zimą narażają naszą skórę na wysuszenie. Dlatego po okresie zimowym musimy zadbać o jej dokładne nawilżenie. Wystarczy, że wybierzesz krem, balsam lub inną emulsję i będziesz wcierała ją w skórę nawet trzy razy dziennie, a już na pewno po każdej kąpieli, czy prysznicu. Jeśli Twoja skóra jest skrajnie wysuszona, postaw na gęsty, tłusty krem - na przykład na bazie olejku oliwkowego.
PEELINGI
Przed nadejściem lata wykonaj porządny peeling ciała, żeby pozbyć się zniszczonego naskórka. Najlepiej postawić na peeling gruboziarnisty, który poradzi sobie lepiej z początkową fazą usuwania. Jednak po każdym takim peelingu musisz pamiętać o dokładnym nawilżeniu ciała, najlepiej za pomocą oliwki dla dzieci. Pamiętaj także o tym, że stosowanie peelingów gruboziarnistych przez długi okres czasu, może mieć odwrotny skutek od założonego. Dlatego w kolejnych fazach postaw na delikatne peelingi lub masaże gąbką.
KOSMETYKI
Niezwykle istotne jest to, żeby kosmetyki, z których korzystasz na co dzień, zawierały filtry przeciwsłoneczne, tak zwane filtry UV. Promienie UV działają bardzo niekorzystnie na naszą skórę, wysuszają ją i narażają na szybsze starzenie. Dobrze by było, gdybyś stawiała na kosmetyki jak najbardziej naturalne i dedykowane dla rodzaju Twojej skóry.
PIELĘGNACJA STÓP
W okresie zimowym często zapominamy o pielęgnacji naszych stóp. Przypominamy sobie o tym wraz z nadejściem cieplejszych dni. Po pierwsze musisz dokładnie je namoczyć. Możesz do tego użyć olejku witaminowego, naparu z szałwi, bądź soli do kąpieli. Następnym krokiem jest szorowanie, które pozwoli nam się pozbyć zrogowaciałego naskórka. Jeśli chcesz dobrze i dokładnie nawilżyć swoje stopy, początkowo powinnaś wcierać w nie balsam lub krem kilka razy dziennie. Zwłaszcza, gdy dopiero zaczynasz kurację odbudowującą.
