Koktajlowe SOS
Udostępnij Google News
Kuchnia

Koktajlowe SOS

Koktajle stają się coraz modniejsze i coraz chętniej po nie sięgamy. Są smaczne, zawierają wiele witamin, łatwo je przyrządzić. Ponadto są doskonałym lekarstwem na różne dolegliwości. Zobacz, kiedy warto sięgnąć po pyszne smoothie?

Po imprezie

Jeśli bawiłaś się przez całą noc, jadłaś niezdrowe przekąski i piłaś kolorowe drinki, to następnego dnia koniecznie sięgnij po zielone koktajle. Smoothie z zielonych warzyw i owoców doskonale oczyszcza organizm z toksyn. Kilka szklanek takiego napoju sprawi, że nie będziesz odczuwała przykrych dolegliwości związanych z całonocnym imprezowaniem.

Po świętach

Święta w polskiej tradycji wiążą się ściśle z biesiadowaniem. Dlatego też po rodzinnych uroczystościach często pojawiają się objawy typowe dla przejadania się. Uczucie wypchanego, ciężkiego żołądka, problemy trawienne i ogólna ociężałość to nic nadzwyczajnego w poświątecznych dniach. Jeśli chcesz pozbyć się tego uczucia postaw na smoothie z owocami cytrusowymi. Wspomagają one prace układu trawiennego i przyspieszają metabolizm. Jeśli dodasz siemię lniane, koktajl dodatkowo będzie działał leczniczo na żołądek i jelita.

Po grypie jelitowej

Grypa jelitowa lub zatrucie pokarmowe charakteryzuje się tym, że osłabia cały układ pokarmowy. Aby szybko odzyskać siły przez jeden lub dwa dni jedz przede wszystkim musy z owoców i warzyw gotowanych na parze. Możesz przygotować też koktajle z dodatkiem gotowanego ryżu, pieczonego jabłka czy banana. Delikatne składniki wspomogą regenerację układu trawiennego i przyspieszą odzyskiwanie sił.

 

Źródło zdjęcia: pixabay.pl

Udostępnij Google News Komentarze

Podobne tematy

Polecane dla ciebie