5 produktów spożywczych, które pomogą Ci stracić zbędne kilogramy!
Olga Szarycka,
30 września 2017, 10:06
Jeśli planujesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, to koniecznie dowiedz się, po jakie produkty sięgać, żeby usprawnić proces odchudzania. Przede wszystkim unikaj ciężkiego, tłustego jedzenia i wszelkiego rodzaju fast foodów. Za to spójrz przyjaznym okiem na 5 poniższych produktów spożywczych!
Przejdź do galerii zdjęć
Źródło zdjęć: www.pixabay.com
Zobacz galerię zdjęć: trawienie i odchudzanie
Udostępnij artykuł
Czytaj więcej
Topinambur – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
Topinambur ma też aż trzy inne nazwy — gruszka ziemna, słonecznik bulwiasty lub karczoch jerozolimski. To warzywo korzeniowe jest znane dziś prawie wszystkim. Zwłaszcza tym, którzy uważają na to, co jedzą. Wszystko ze względu na jego właściwości prozdrowotne. Jaki korzystny wpływ dla zdrowia ma spożycie topinamburu? Jak go stosować?
Sałatka z awokado – przepisy na zdrowe, szybkie i lekkostrawne sałatki
Sałatka z awokado brzmi jak danie z drogiej restauracji, a okazuje się, że jej wykonanie w gruncie rzeczy jest bardzo proste. Każdy, kto kocha sałatki, z całą pewnością zakocha się także w tej propozycji. Lekko, smacznie i oczywiście szybko!
Sałatka z kaszą bulgur – przepis na sałatkę z tuńczykiem lub z fetą
Sałatka z kaszą bulgur to świetny sposób na urozmaicenie menu imprezowych przekąsek, ale i również pomysł na szybki obiad. Dania z kaszy bulgur to przede wszystkim wysoka zawartość błonnika oraz wielu cennych składników odżywczych i minerałów. Przepis na sałatkę z kaszy możesz modyfikować bez końca w zależności od tego, na co masz ochotę lub co znalazłaś w lodówce.
© 2022 ZaradnaKobieta.pl