Chcesz być na bieżąco?
Czy chcesz abyśmy wysyłali Ci powiadomienia z poradami, przepisami i domowymi sposobami?
Zdrowe śniadanie - 3 pyszne, śniadaniowe przepisy!
Przejdź do galerii zdjęć
Śniadanie to bez wątpienia najważniejszy posiłek dnia. Jeśli do tej pory go pomijałaś, pora to zmienić. Zdrowa, racjonalna dieta to 5 posiłków dziennie, 3 większe i dwa mniejsze, a zaczynamy właśnie od śniadania!
Zdrowe śniadanie - o której jeść? Jeśli chcesz jeść zdrowo, powinnaś spożywać posiłki 5 razy dziennie, w równych odstępach czasowych. Zdrowe śniadanie najlepiej zjadać na pół godziny po przebudzeniu się, ale jeśli nie masz takiej możliwości, to nic się nie stanie, jeśli zjesz śniadanie trochę później. Możesz także przygotować je sobie wcześniej. Dziś, zaproponujemy Wam aż 3 przepisy na zdrowe śniadanie. Zajrzyjcie do galerii.
Zobacz galerię zdjęć: zdrowe śniadanie
Obserwuj nas na
Obserwuj nas na
Pomóż nam z Googlem.
To dla nas bardzo ważne!
Kliknij biały przycisk Google Wiadomości poniżej.
Kliknij gwiazdkę w prawym górnym rogu, obok naszego logo.
Gotowe!
Dziękujemy!
Następny artykuł
Czytaj więcej
Fit śniadanie - podstawa udanego dnia!
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który dostarcza nam energii na cały poranek. Dlatego warto zadbać o to, aby było ono zdrowe, pożywne i smaczne. Jeśli szukasz inspiracji na fit śniadanie, mamy dla Ciebie przepis, który z pewnością Cię zainteresuje.
Placki bananowe – przepis na śniadaniowe placuszki z bananów
Placki bananowe to nie tylko dobra opcja na śniadanie dla osób, które trzymają formę, ale także dla maluchów, które ciężko przekonać do pożywnego śniadania. Placuszki mogą być także pyszną przekąską w ciągu dnia, gdy masz ochotę na coś słodkiego, a nie chcesz sięgać po gotowe i kaloryczne rozwiązania. Jak w takim razie zrobić te małe pyszności?
Jajecznica z kurkami – przepis na szybkie śniadanie z grzybami
Jajecznica z kurkami to smaczne i szybkie w przygotowaniu danie, które sprawdzi się idealne zarówno jako śniadanie jak i szybki posiłek w ciągu dnia. Klasyczna jajecznica na maśle cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Oczywiście poza wspaniałym smakiem jej największym atutem jest możliwość przyrządzania jej na wiele różnych sposobów. W gronie najpopularniejszych jest przepis na jajka z kurkami, który również można dowolnie modyfikować.