Syrop z czosnku – przepis. Domowy syrop na przeziębienie

Syrop z czosnku i jego właściwości prozdrowotne znane są już od dawna. Sprawdzony przepis na ten domowy specyfik przyda się zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. To właśnie wtedy odporność organizmu jest najbardziej nadwyrężana. Dlatego wsparcie cennymi składnikami i związkami, które znajdują się w syropie z czosnku, może okazać się niezbędne.

Jak zrobić domowy syrop z czosnku

Syrop z czosnku jest wspaniałym środkiem na wiele dolegliwości, który ponadto wspomaga odporność. Jak zrobić go w domu? Składniki
  • 2 główki czosnku
  • sok z 2 cytryn
  • 6 łyżek miodu
  • 2 szklanki przegotowanej wody
  • 2 cm korzenia imbiru
  • 3 cm korzenia kurkumy
Wykonanie
  • Czosnek obierz i zmiażdż, następnie wyciśnij i dodaj sok z cytryny oraz miód
  • Obierz imbir i kurkumę, pokrój w plastry i dodaj do reszty składników. Na koniec zalej ostudzoną wodą
  • Całość dokładnie wymieszaj za pomocą drewnianej łyżki, następnie zakręć i odstaw w ciemne i chłodne miejsce na 2 doby
  • Po upływie tego czasu przecedź przez gazę i wlej do szklanego zakręcanego naczynia
zdjęcie ilustrujące/Canva

Syrop z czosnku miodu i cytryny

Już od dawna wiadomo, że połączenie czosnku i cytryny, to prawdziwa bomba zdrowotna. Zostało to nawet udowodnione naukowo. W przeprowadzonym eksperymencie udział wzięli mężczyźni oraz kobiety mający problemy kardiologiczne. W ich przypadku syrop z czosnku, miodu i cytryny okazał się bardzo skuteczny — obniżył poziom lipidów, a także zredukował ciśnienie krwi. Składniki
  • 1 główka czosnku — najlepiej tego z własnego ogródka
  • sok z jednej cytryny
  • 3 łyżki miodu
  • szklanka przegotowanej wody
Wykonanie
  • Obierz i zmiażdż czosnek, następnie dodaj sok z cytryny, miód, a także ostudzoną wodę
  • Dokładnie wymieszaj drewnianą łyżką, przykryj lub zakręć i odstaw w ciemne i chłodne miejsce na około 2 doby
  • Po tym czasie przecedź przez gazę i przelej do szklanego zakręcanego naczynia
Dawkowanie
  • dorośli 2 łyżki dziennie
  • dzieci po 1 łyżeczce dziennie

Domowy syrop na przeziębienie i inne dolegliwości

Syropy z czosnku, miodu i cytryny oraz innych dodatków mają cenne właściwości prozdrowotne, a także działanie antybakteryjne oraz wirusowe. Świetnie sprawdzają się nie tylko przy infekcji, ale i w zwalczaniu innych dolegliwości.
  • wspierają odporność
  • zwalczają kaszel oraz pomagają pokonać katar
  • skracają czas trwania infekcji
  • przyspieszają regenerację organizmu po infekcji
  • obniżają ciśnienie krwi
  • wspomagają trawienie — mają właściwości żółciopędne oraz pobudzające wydzielanie enzymów trzustkowych (np. kurkuma)
  • przyspieszają metabolizm i wspomagają odchudzanie
  • wspierają pracę wątroby (np. kurkuma)
  • wzmacniają serce (zawarte w miodzie — potas i acetylocholina)
  • usprawniają mózg oraz koncentrację
Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł