Czy kawa jest szkodliwa?

Czy kawa wypłukuje magnez i wapń z organizmu? Jeśli już to tylko i wyłącznie śladowe ilości. Jeśli pijemy kawę z mlekiem, od razu uzupełniamy niedobór wapnia. Niedobór magnezu, jest przypadłością, na którą cierpi większa część naszego pokolenia, a spożywanie kawy ma z tym niewiele wspólnego. Czy kawa powoduje zgagę? Jest to możliwe, ale nie w przypadku tej uprawianej ekologicznie. Zgagę może powodować kawa z niewiadomego pochodzenia, gdzie uprawa była sztuczna, a użycie nawozów nie było niczym nadzwyczajnym. Czy kawa uzależnia? Nie, nie uzależnia. To, że pijemy kawę, stało się naszym zwyczajem. Dzięki temu czujemy się bardziej energiczni i mamy więcej sił na pokonanie trudów codzienności. Czy kawa odwadnia organizm? Kawa nie ma nic wspólnego z odwodnieniem organizmu. Prawie w stu procentach składa się z wody. Także ten mit jest dla nas kompletnie niezrozumiały. Czy kawa niekorzystnie wpływa na metabolizm? Co interesujące, coraz większa liczba naukowców uważa, że picie kawy poprawia nasz metabolizm i ułatwia trawienie. Kawa jest składnikiem wielu skutecznych diet odchudzających! Czy kawa szkodzi naszemu sercu? Nic bardziej mylnego. Kawa nie podwyższa ciśnienia, więc nie jest szkodliwa dla naszego serca. Pobudzenie, które wywołuje jest związane z pobudzaniem zakończeń komórek nerwowych. Czy codzienne picie kawy jest przyczyną powstawania wrzodów? Nic z tych rzeczy! Za wrzody odpowiedzialne są bakterie Helicobacter pyroli, które z kawą nie mają nic wspólnego. Źródło zdjęć: www.pinterest.com