Jak szybko zbić gorączkę? Oto sprawdzone sposoby cioci Gieni
Do przeczytania w ok. 2 min.
Zamiast zastanawiać się nad tym, jak szybko zbić gorączkę, przeważnie najlepiej dać sobie po prostu przyzwolenie na odpoczynek, pójść do łóżka i postawić na kompletną regenerację. Wypoczynek okaże się najlepszym lekarstwem. Skoro organizm sam podjął już walkę z chorobą, należy mu w tej walce nie przeszkadzać, a w miarę możliwości spróbować go w niej wesprzeć, chociażby poprzez dłuższy i częstszy sen oraz zwykłe odpoczynek na kanapie pod kocem.
Wychłodzenie ciała - sposób na temperaturę?
Jeżeli jednak gorączka staje się coraz bardziej dokuczliwa, można pokusić się o delikatne schłodzenie wybranych części ciała. Zimne okłady należy stosować na czole, karku oraz ewentualnie w zgięciach kolan, gdzie wystarczy umieścić chłodne miękkie woreczki albo specjalne kompresy. O ile pozwalają na to siły, można pokusić się o wzięcie krótkiej chłodnej kąpieli. Mówiąc chłodnej, ma się na myśli taką, w której przypadku temperatura wody wyniesie ok. 30-35 stopni C. Zimne pobudzające prysznice na pewno nie będą wskazane.
Proste domowe sposoby na gorączkę zachęcają do korzystania z ziół.
Napar przygotowany z kwiatu czarnego bzu pomoże w lekkim obniżeniu temperatury ciała i wspomoże ogólną walkę z chorobą, zwłaszcza w przypadku, gdy zostanie uzupełniony sokiem z cytryny, sokiem z malin oraz odrobiną miodu. Po leki warto sięgnąć wtedy, gdy już nie ma się innego wyjścia i trzeba jak najszybciej postawić się na nogi, by zawieźć dziecko do szkoły albo wyjść do pracy (czasami sytuacja może do tego zmusić).