Zaburzenia depresyjne wśród dzieci i młodzieży

Czym jest depresja

Depresja to bardzo poważna choroba. Nie można jej traktować w kategoriach fanaberii czy chwilowej mody. Faktycznie, o depresji w ostatnich latach zrobiło się bardzo głośno. Nie oznacza to jednak, że jest to coś, co należy lekceważyć. W istocie depresja to bardzo poważne zaburzenie psychiczne, zaliczane do zaburzeń emocjonalnych. Jest to najczęściej diagnozowane zaburzenie psychiczne. Z tego powodu depresja nosi miano choroby cywilizacyjnej.

Należy jednak uczynić pewne rozróżnienie. Zdarza się, że w języku potocznym „depresja” bywa używana zamiast słowa „chandra” i określa się nią chwilowy spadek nastroju spowodowany konkretnymi wydarzeniami. I choć depresja związana jest z obniżeniem nastroju, nie jest jednak chandrą. Chandra to stan krótkotrwały, może trwać dzień lub kilka. W przypadku depresji obniżenie nastroju jest długotrwałe – żeby mówić o tej chorobie musi trwać przez dłuższy czas.

Z obniżeniem nastroju przychodzi też obniżenie poczucia własnej wartości, a także szereg innych problemów. Osoba z depresją może nie mieć siły nawet wstawać z łóżka, przygotowywać posiłków, sprzątać czy przeprowadzać najprostszych zabiegów higienicznych. Nie jest to związane z lenistwem i abnegacją, tylko właśnie z chorobą.

Szacuje się, że depresja może dotyczyć około dwóch procent dzieci i około ośmiu procent nastolatków. Szacunki te mogą być też jednak zaniżone – to bowiem jest związane nadal z tym, że wiele problemów jest jeszcze niezdiagnozowanych, bo dzieci nie otrzymują należnej im pomocy, a ich zachowanie zrzucane jest na karb „trudnego” charakteru.

Przyczyny depresji u dzieci i młodzieży

Dzieci też są narażone na depresję – to niezaprzeczalny fakt. Depresja to bowiem choroba, która może dotknąć każdego i na każdym etapie życia. Jednak co sprawia, że u dziecka wykształca się depresja? Tutaj trzeba pod uwagę wziąć kilka czynników – na to pytanie nie ma bowiem jednoznacznej odpowiedzi.

Ważne znaczenie mają czynniki genetyczne. Szacuje się bowiem, że dzieci rodziców dotkniętych depresją mają o wiele większą szansę na to, by wykształcić u siebie depresję. Genetyka to jednak nie wszystko. Ogromne znaczenie ma też środowisko życia dziecka. Dziecko nie żyje przecież w społecznej próżni – dom czy szkoła to miejsca, które mają ogromny wpływ na dziecko.

Różnego rodzaju stresory też mogą bardzo mocno wpłynąć na rozwój depresji. Jakie to stresory?

• Przemoc w rodzinie
• Śmierć rodzica
• Konflikty
• Problemy z uzależnieniem rodziców
• Zaniedbanie emocjonalne
• Ogólne zaniedbanie potrzeb dziecka
• Bycie ofiarą prześladowań w szkole
• Zbytnie obciążenie zajęciami szkolnymi i pozaszkolnymi
• Silny strach przed porażką

Wszystko to może doprowadzić, że u dziecka rozwinie się depresja. Nie musi jednak – ważne są też cechy charakteru danego dziecka. Każde dziecko jest bowiem inne i ma zupełnie inną wrażliwość na różnorodne czynniki. Należy to uszanować – to, co na jednym dziecku nie zrobi żadnego wrażenia, innym może naprawdę wstrząsnąć.

Objawy depresji u najmłodszych

Depresja u dzieci i młodzieży jest faktem. Dlatego tak ważne jest to, by nie lekceważyć problemów dziecka. Pamiętaj, że to, co dla Ciebie może być błahe i nieistotne, dla Twojego dziecka może być ogromnym, przerastającym go problemem. Dlatego nie bagatelizuj, nie lekceważ i nie mów, że inni mają większe problemy. To nie prowadzi do niczego dobrego.

Dziecko dotknięte depresją z biegiem czasu zmienia swoje zachowanie. Pamiętaj, że nie zachowuje się w określony sposób, bo jest niegrzeczne albo złośliwe. Jego zachowaniem i emocjami steruje choroba. A jakie objawy mogą Cię zaniepokoić?

• Większa płaczliwość
• Zwiększona kapryśność
• Problemy z apetytem
• Bezsenność
• Koszmary nocne
• Nocne moczenie
• Ból brzucha
• Ból głowy
• Utrata zainteresowania kontaktami z rówieśnikami
• Utrata zainteresowania tym, co wcześniej przynosiło sporo radości
• Coraz słabsze wyniki w nauce
• Niechęć do chodzenia do szkoły
• Problemy z koncentracją
• Problemy z pamięcią
• Obniżona samoocena
• Zmęczenie
• Wahania nastroju
• Lęk

To wszystko bardzo poważne objawy. Depresja nie jest problemem, z którym poradzisz sobie samodzielnie. Twoje dziecko potrzebuje fachowej pomocy.

Leczenie depresji u dzieci i młodzieży

Depresja to choroba bardzo trudna i obciążająca. Nie poradzisz sobie z nią samodzielnie, jednak nie traktuj tego jako porażki rodzicielskiej. Nie jesteś złym rodzicem, bo poszukujesz pomocy swojemu dziecku. Mądry, kochający rodzic wie, że czasami trzeba zwrócić się do specjalistów, by jak najlepiej pomóc dziecku. A przecież jego dobro jest zdecydowanie najważniejsze.

W przypadku depresji u dziecka lub nastolatka stosowana jest psychoterapia. Bywa też, że stosuje się farmakoterapię, jednak wyłącznie w postaci leczenia objawowego i tylko wtedy, gdy objawy są tak silne, że znacząco utrudniają lub uniemożliwiają podjęcie terapii.

Terapia jest jednak najważniejsza. W przypadku dzieci i młodzieży pracuje z nimi psychoterapeuta, który specjalizuje się w pracy z nimi. Stosowana jest terapia indywidualna, dostosowana do możliwości poznawczych dziecka. Terapeuta pracuje w porozumieniu z rodzicem, dlatego tak ważne jest to, by znaleźć takiego terapeutę, z którym szybko znajdzie się wspólny język i określi najważniejsze cele.

W przypadku dzieci i młodzieży jednak, bardzo często proponuje się również terapię rodzinną – w końcu rodzina to podstawowa komórka społeczna i w jej obrębie funkcjonuje dziecko i nastolatek. Zdarza się, że depresja dziecka związana jest z tym, co dzieje się w rodzinie, dlatego tak ważne jest to, by współpracować z terapeutą i podjąć terapię rodzinną. Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat leczenia depresji u dzieci i młodzieży, zajrzyj tutaj: https://psychoterapiacotam.pl/psychoterapia-warszawa/. Pamiętaj, że jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, nie wahaj się zadawać pytań. Nawet jeśli wydają Ci się głupie. Nie ma głupich pytań, a dobry specjalista rozwieje wszystkie Twoje obawy.

Artykuł sponsorowany