Ciasteczka z masłem orzechowym - Idealna przekąska na każdą okazję

Przepis na ciasteczka z masłem orzechowym

Aby przygotować pyszne ciasteczka z masłem orzechowym, będziesz potrzebować następujących składników:

• 1/2 szklanki masła orzechowego
• 1/2 szklanki cukru
• 1 jajko
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• 1 i 1/2 szklanki mąki
• 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
• 1/4 łyżeczki soli

Aby przygotować ciasteczka z masłem orzechowym, postępuj zgodnie z poniższymi krokami:

1. W misce wymieszaj masło orzechowe, cukier, jajko i ekstrakt waniliowy.
2. W osobnej misce wymieszaj mąkę, sodę oczyszczoną i sól.
3. Stopniowo dodawaj suchą mieszankę do mokrej mieszanki, mieszając, aż składniki się połączą.
4. Formuj małe kulki z ciasta i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
5. Delikatnie spłaszczaj kulki ciasta widelcem, tworząc charakterystyczne wzory.
6. Piecz ciasteczka w nagrzanym piekarniku do 180 stopni Celsjusza przez około 10-12 minut, aż staną się lekko zrumienione na brzegach.
7. Wyjmij ciasteczka z piekarnika i pozostaw je do ostygnięcia na blasze.

Gotowe ciasteczka z masłem orzechowym możesz przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować ich świeżość.

canva.com

Właściwości zdrowotne ciasteczek z masłem orzechowym

Ciasteczka z masłem orzechowym, oprócz swojego wyjątkowego smaku, posiadają również pewne właściwości zdrowotne.

Oto kilka z nich:

• Bogactwo białka: Masło orzechowe jest źródłem wysokiej jakości białka roślinnego, które jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek w organizmie.
• Dobry dla serca: Masło orzechowe zawiera zdrowe tłuszcze, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu i zwiększeniu poziomu dobrego cholesterolu.
• Bogactwo składników odżywczych: Masło orzechowe jest źródłem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, takich jak witamina E, magnez, żelazo i potas.
• Energia i sytość: Dzięki wysokiej zawartości białka i zdrowych tłuszczów, ciasteczka z masłem orzechowym mogą dostarczyć organizmowi energii i długotrwałe uczucie sytości.

Jak podawać ciasteczka z masłem orzechowym

Ciasteczka z masłem orzechowym można podawać na wiele różnych sposobów. Oto kilka propozycji:

• Podaj je jako samodzielny smakołyk do popołudniowej herbaty lub kawy.
• Wykorzystaj je jako dodatek do lodów, deserów lub gofrów.
• Podaruj je jako prezent lub upominek dla bliskiej osoby.
• Wykorzystaj je jako składnik w innych przepisach, na przykład w muffinkach lub brownies.

Ciasteczka z masła orzechowego - porady i ciekawostki

Oto kilka porad i ciekawostek dotyczących ciasteczek z masłem orzechowym:

• Aby ciasteczka miały intensywniejszy smak orzechowy, możesz dodać do ciasta kawałki orzechów.
• Jeśli lubisz słodsze ciasteczka, możesz zwiększyć ilość cukru w przepisie.
• Możesz eksperymentować z dodatkami do ciasteczek, takimi jak czekolada, żurawina czy suszone owoce, aby nadać im dodatkowy smak i teksturę.

Zobacz także

Szybkie i łatwe ciasto z mikrofali – przepis krok po kroku

Wyjątkowe ciastka z kremem orzechowym: idealne na przyjęcia i imprezy

Oto 10 zamienników masła. Są w 100% wegańskie!

Odkryj pyszną magię ciasteczek z masłem orzechowym!

Teraz, gdy znasz przepis na ciasteczka z masłem orzechowym, ich właściwości zdrowotne, sposoby podawania oraz kilka porad i ciekawostek, możesz cieszyć się tym pysznym przysmakiem w różnych okolicznościach. Smacznego!