Jak zrobić domowe SPA, aby zrelaksować się i zadbać o ciało?
Do przeczytania w ok. 2 min.
Wybierz dobry balsam do ciała!
Błogie uczucie odprężenia zapewni skórze głęboko odżywczy balsam do ciała. A jeszcze lepszym wyborem okaże się aromatyczne masełko, które ma bardziej zbitą konsystencję i idealnie nadaje się do wykonania solidnego masażu skóry. Masło kakaowe czy też kokosowe powinno zostać wtarte w skórę bezpośrednio po kąpieli albo po prysznicu. Ciało musi być rozgrzane, aby odpowiednio przyjęło substancje zawarte w nawilżającym produkcie, który zapewni mu momentalne wygładzenie, efektywne nawilżenie i doskonałe odżywienie.
Wyjątkowy peeling kawowy
Najlepsze pomysły na domowe spa uwzględniają jednak w sobie samodzielne przygotowywanie różnych naturalnych kosmetyków. Dosłownie w ciągu pięciu minut można przygotować chociażby rewelacyjny peeling kawowy, który swego czasu robił istną furorę w dziedzinie naturalnej pielęgnacji ciała. Kilka łyżek kawowych fusów wystarczy rozmieszać albo z oliwą z oliwek, albo po prostu z jakimś mydłem czy żelem pod prysznic. Kawową papkę powinno się nałożyć obficie na skórę pod prysznicem, zwracając szczególną uwagę na te partie, na których występuje większa ilość cellulitu i którym brakuje jędrności.
Oczywiście te dwa pielęgnacyjne rytuały to tylko pewne przykłady tego, w jaki sposób można o siebie zadbać podczas domowego spa. Na co dzień praktycznie nikt nie ma czasu na to, by poświęcać swojemu ciału jakąś większą uwagę, dlatego warto to zrobić przynajmniej raz na dwa tygodnie albo nawet raz na tydzień podczas wolnego weekendu. Domowe spa będzie istną ucztą i dla ciała, i dla ducha.
