canva.com
Sałatka z brokułem i kurczakiem w roli głównej!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Sałatka z brokułem i kurczakiem to idealna propozycja na zdrowy i pożywny posiłek. Jest to danie, które można podać na ciepło lub na zimno, w zależności od preferencji. W tym artykule przedstawimy przepis na sałatkę z brokułem i kurczakiem oraz kilka porad, jak ją podawać.
Reklama
Przepis na sałatkę z brokułem i kurczakiem
Składniki:
- 1 brokuł
- 1 filet z kurczaka
- 1 cebula
- 1 papryka
- 1 pomidor
- 1/2 szklanki kukurydzy konserwowej
- 1/2 szklanki groszku konserwowego
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Zobacz także
Sposób przygotowania:
- Brokuła umyć i podzielić na różyczki. Gotować na parze przez około 5 minut, aż będzie miękki.
- Kurczaka pokroić w kostkę i usmażyć na patelni na oliwie z oliwek.
- Cebulę obrać i pokroić w piórka. Paprykę i pomidora pokroić w kostkę.
- Wszystkie składniki połączyć w misce, dodać kukurydzę i groszek konserwowy.
- Doprawić solą i pieprzem do smaku.
canva.com
Jak podawać sałatkę z brokułem i kurczakiem?
Reklama
Sałatkę z brokułem i kurczakiem można podawać na wiele sposobów. Można ją zaserwować jako danie główne lub jako dodatek do obiadu. Można również zabrać ją do pracy lub na piknik.
Podając sałatkę na zimno, warto dodać do niej ulubione składniki, takie jak ser feta czy orzechy. Można również polać ją sosem winegret lub sosem jogurtowym.
Porady dotyczące przygotowania sałatki z brokułem i kurczakiem
- Przygotowując sałatkę z brokułem i kurczakiem, warto pamiętać, żeby nie gotować brokuła zbyt długo. Powinien być miękki, ale nie rozgotowany.
- Jeśli nie lubisz kurczaka, możesz go zastąpić indykiem lub krewetkami.
- Do sałatki można dodać ulubione warzywa, takie jak ogórek czy rzodkiewka.
canva.com
Sałatka dobra na piknik i do pracy
Sałatka z brokułem i kurczakiem to pyszne i zdrowe danie, które można podawać na wiele sposobów. Przygotowanie jej jest bardzo proste, a składniki łatwo dostępne w każdym sklepie spożywczym. Warto eksperymentować z dodatkami i smakami, aby stworzyć sałatkę idealną dla siebie.
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Tabbouleh - zdrowa, smaczna i łatwa sałatka, którą pokochasz
Tabbouleh to orzeźwiająca sałatka, której historia zaczęła się w Libanie, a z czasem stała się rozpoznawalna na całym Bliskim Wschodzie i w Europie. Nazwa tabbouleh wywodzi się z języka arabskiego i ma związek ze słowem „taabil”, które oznacza coś przyprawionego. Potrawa ta znana jest jeszcze od czasów starożytnych, chociaż dzisiejszy przepis na tabbouleh uległ sporym modyfikacjom.
Sałatka z burratą - odkryj tajemnice włoskiej kuchni
Jeśli szukasz pomysłu na lekkie, orzeźwiające i pełne smaku danie, to sałatka z burratą będzie idealnym wyborem. Ta włoska przekąska, składająca się z kremowego sera burrata, świeżych pomidorków koktajlowych, aromatycznego oregano i oliwy extra virgin, z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. W tym artykule znajdziesz przepis na sałatkę z burratą, jak ją podawać oraz kilka porad, które pomogą Ci w przygotowaniu tego wyjątkowego dania.
Sałatka z sałaty lodowej - prosta i pyszna
Sałatka z sałaty lodowej to idealne danie na letnie dni. Świeża, chrupiąca sałata lodowa w połączeniu z innymi smakowymi składnikami tworzy doskonałą surówkę, która idealnie komponuje się z różnymi rodzajami obiadów. W tym artykule podzielimy się przepisem na sałatkę z sałaty lodowej, podpowiemy jak ją podawać oraz udzielimy kilku praktycznych porad.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl