canva.com
Sałatka z ogórka i imbiru. Bomba witaminowa na każdy poranek!
Do przeczytania w ok. 1 min.
Poranne posiłki pełne są energii, a sałatka z ogórka i imbiru to idealny sposób, aby rozpocząć dzień odświeżającym i zdrowym daniem. Oba składniki to prawdziwe bogactwo witamin i minerałów. Oto prosty przepis, który dostarczy Ci niezbędnych składników na każdy poranek.
Reklama
Składniki:
- 1 średni ogórek
- Kawałek imbiru (ok. 3 cm)
- 1 mała cebula
- 1 pomidor
- 1/2 limonki (sok)
- Świeża kolendra (opcjonalnie, do dekoracji)
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Ogórek dokładnie umyj, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
- Imbir obierz i zetrzyj na drobnej tarce.
- Cebulę posiekaj w drobną kostkę, a pomidora pokrój w niewielkie kawałki.
- W misce połącz starte ogórki, imbir, posiekaną cebulę i kawałki pomidora.
- Dodaj sok z połowy limonki oraz szczyptę soli i pieprzu. Delikatnie wymieszaj.
- Opcjonalnie, udekoruj sałatkę świeżą kolendrą.
- Sałatkę podawaj od razu, aby zachować świeżość składników.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Tabbouleh - zdrowa, smaczna i łatwa sałatka, którą pokochasz
Tabbouleh to orzeźwiająca sałatka, której historia zaczęła się w Libanie, a z czasem stała się rozpoznawalna na całym Bliskim Wschodzie i w Europie. Nazwa tabbouleh wywodzi się z języka arabskiego i ma związek ze słowem „taabil”, które oznacza coś przyprawionego. Potrawa ta znana jest jeszcze od czasów starożytnych, chociaż dzisiejszy przepis na tabbouleh uległ sporym modyfikacjom.
Sałatka z burratą - odkryj tajemnice włoskiej kuchni
Jeśli szukasz pomysłu na lekkie, orzeźwiające i pełne smaku danie, to sałatka z burratą będzie idealnym wyborem. Ta włoska przekąska, składająca się z kremowego sera burrata, świeżych pomidorków koktajlowych, aromatycznego oregano i oliwy extra virgin, z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. W tym artykule znajdziesz przepis na sałatkę z burratą, jak ją podawać oraz kilka porad, które pomogą Ci w przygotowaniu tego wyjątkowego dania.
Sałatka z sałaty lodowej - prosta i pyszna
Sałatka z sałaty lodowej to idealne danie na letnie dni. Świeża, chrupiąca sałata lodowa w połączeniu z innymi smakowymi składnikami tworzy doskonałą surówkę, która idealnie komponuje się z różnymi rodzajami obiadów. W tym artykule podzielimy się przepisem na sałatkę z sałaty lodowej, podpowiemy jak ją podawać oraz udzielimy kilku praktycznych porad.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl