Jak osiągnąć życiowy balans? Znaczenie zdrowego ciała i umysłu
Osiągnięcia współczesnej techniki, nowe technologie, coraz więcej automatyzacji w życiu codziennym – wszystko to w teorii powinno sprawiać, że mamy więcej czasu i możemy wszystko lepiej zorganizować. Tymczasem coraz trudniej nam osiągnąć życiowy balans – równowagę ciała i ducha, która staje się dziś coraz bardziej mitycznym stanem. Czy rzeczywiście w dzisiejszych czasach można zyskać harmonię, a co za tym idzie życie wysokiej jakości?
