Przepis na fit szarlotkę z mąki razowej
Jeżeli dbasz o linię i szukasz zdrowych, mniej kalorycznych i pożywnych zamienników spożywczych, przychylnym okiem spójrz na mąkę razową. Poznaj przepis na pyszną szarlotkę!
Reklama
Składniki:
- 2 - 3 duże jabłka
- 100 ml mleka
- 2 jaja kurze
- 30 ml oliwy z oliwek
- 3 łyżki cukru ( najlepiej wykorzystać cukier brzozowy lub brązowy )
- 220 g mąki razowej
- garść żurawiny
- proszek do pieczenia
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Jaka jest najzdrowsza kuchnia na świecie?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, jaka jest najzdrowsza kuchnia na świecie? Jeśli tak, to odpowiedź może cię zaskoczyć. Kuchnia, która uznawana jest za najzdrowszą na świecie, to kuchnia śródziemnomorska. Jest to połączenie różnych kuchni basenu Morza Śródziemnomorskiego, takich jak włoska, grecka, hiszpańska, prowansalska, turecka, tunezyjska i marokańska.
Co jeść żeby schudnąć? TO!
Czy zastanawiałaś się kiedyś, co jeść żeby schudnąć? Jeśli tak, to nie jesteś sam. Wiele z nas marzy o osiągnięciu wymarzonej sylwetki i utracie zbędnych kilogramów. Jednak nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każdy organizm jest inny. Niemniej jednak, istnieje kilka zasad, które warto przestrzegać, aby skutecznie schudnąć i utrzymać zdrową wagę. W tym artykule podpowiemy Ci, jak skomponować odpowiednią dietę, która pomoże Ci osiągnąć Twoje cele.
Fit śniadanie - podstawa udanego dnia!
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który dostarcza nam energii na cały poranek. Dlatego warto zadbać o to, aby było ono zdrowe, pożywne i smaczne. Jeśli szukasz inspiracji na fit śniadanie, mamy dla Ciebie przepis, który z pewnością Cię zainteresuje.
Reklama
Reklama
Reklama
Najnowsze
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl