Olej kokosowy - dlaczego warto go stosować?

Dom i ogród Sobota, 4 stycznia 2020
Oceń:
4 / 33 głosów

olej kokosowy
Każda gospodyni domowa powinna poznać olej kokosowy. Ma on szerokie zastosowanie i mnóstwo zróżnicowanych właściwości. W dodatku można go stosować nie tylko w kuchni, ale również jako kosmetyk. Rzecz jasna warto zwrócić uwagę tylko na olej kokosowy nierafinowany, ponieważ ten drugi jest pozbawiony cennych składników, lub zawiera tylko ich śladowe ilości.

Jak rozpoznać olej nierafinowany? Informacja o tym powinna być zawarta na opakowaniu, ale o tym, że olej , Niestety ta opcja jest droższa, jednak warto dorzucić kilka złotych i kupić produkt lepszej jakości.

Olej kokosowy - właściwości

Dzięki olejowi kokosowemu można leczyć wiele przypadłości, ale też dbać kondycję włosów, czy skóry:

  • można się nim wspomagać przy leczeniu wrzodów żołądka
  • wspomaga leczenie zatruć pokarmowych
  • pomaga walczyć z gronkowcem czy drożdżakiem
  • podnosi odporność organizmu
  • podnosi dobry cholesterol
  • odświeża oddech
  • dobrze działa na wątrobę i trzustkę
  • wspomaga odchudzanie
  • poprawia perystaltykę jelit
  • pomaga zwalczyć łupież
  • świetnie pielęgnuje skórę
  • można nim usunąć makijaż
  • stanowi idealną ochronę przeciwsłoneczną

Olej kokosowy - jak stosować?

Olej kokosowy ma mnóstwo drogocennych właściwości, ale należy pamiętać, że to jednak tłuszcz i nie powinniśmy spożywać zbyt dużych jego ilości. Dorośli, mogą jeść maksymalnie 2 łyżki.
Można dodać taki olej do kawy - jest wtedy bardziej tłusta, ale daje przyjemny posmak kokosa. Można też na nim smażyć, ponieważ ma bardzo wysoką temperaturę dymienia.

Więcej o zastosowaniu oleju kokosowego przeczytasz w galerii poniżej.

Zobacz też:
Jak olejować włosy? Poznaj zalety naturalnej pielęgnacji!
Olej z czarnuszki – dlaczego warto go stosować?
Olej konopny – właściwości i zastosowanie. Jak wykorzystać olej konopny dla urody?

Olej kokosowy świetnie wygładza zmarszczki. Najlepiej posmarować skórę twarzy na noc, wtedy taki zabieg przyniesie najlepszy efekt. To też idealny krem pod oczy, jeśli posmarujesz się w tym miejscu olejem kokosowym, nie będziesz musiała używać żadnego innego kosmetyku. Olej kokosowy to również świetna metoda do walki z rozstępami. Jeśli jesteś przyszłą mamą, koniecznie zaopatrz się chociaż w jeden słoik.

Źródło: pixabay.com