Olej kokosowy - dlaczego warto go stosować?
Przejdź do galerii zdjęć
Każda gospodyni domowa powinna poznać olej kokosowy. Ma on szerokie zastosowanie i mnóstwo zróżnicowanych właściwości. W dodatku można go stosować nie tylko w kuchni, ale również jako kosmetyk. Rzecz jasna warto zwrócić uwagę tylko na olej kokosowy nierafinowany, ponieważ ten drugi jest pozbawiony cennych składników, lub zawiera tylko ich śladowe ilości.
Reklama
Jak rozpoznać olej nierafinowany? Informacja o tym powinna być zawarta na opakowaniu, ale o tym, że olej , Niestety ta opcja jest droższa, jednak warto dorzucić kilka złotych i kupić produkt lepszej jakości.
Olej kokosowy - właściwości
Dzięki olejowi kokosowemu można leczyć wiele przypadłości, ale też dbać kondycję włosów, czy skóry:
Dorośli, mogą jeść maksymalnie 2 łyżki.
Można dodać taki olej do kawy - jest wtedy bardziej tłusta, ale daje przyjemny posmak kokosa. Można też na nim smażyć, ponieważ ma bardzo wysoką temperaturę dymienia.
Więcej o zastosowaniu oleju kokosowego przeczytasz w galerii poniżej.
Zobacz też:
Jak olejować włosy? Poznaj zalety naturalnej pielęgnacji!
Olej z czarnuszki – dlaczego warto go stosować?
Olej konopny – właściwości i zastosowanie. Jak wykorzystać olej konopny dla urody?
- można się nim wspomagać przy leczeniu wrzodów żołądka
- wspomaga leczenie zatruć pokarmowych
- pomaga walczyć z gronkowcem czy drożdżakiem
- podnosi odporność organizmu
- podnosi dobry cholesterol
- odświeża oddech
- dobrze działa na wątrobę i trzustkę
- wspomaga odchudzanie
- poprawia perystaltykę jelit
- pomaga zwalczyć łupież
- świetnie pielęgnuje skórę
- można nim usunąć makijaż
- stanowi idealną ochronę przeciwsłoneczną
Reklama
Reklama
Zobacz galerię zdjęć: olej kokosowy
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Olej MCT: Co to jest?
Olej MCT, czyli Medium Chain Triglycerides, to rodzaj tłuszczu, który składa się z kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcucha. Jest to rodzaj tłuszczu, który w organizmie jest szybko przyswajany i wykorzystywany jako źródło energii. Olej MCT jest coraz popularniejszy wśród osób dbających o zdrową dietę i styl życia. Dlaczego warto go stosować? Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Olej kokosowy w kuchni: jak go używać i dlaczego warto?
Olej kokosowy ma szerokie zastosowanie w kuchni. To nie tylko zdrowa alternatywa dla tradycyjnych tłuszczów, ale również dodaje wyjątkowego smaku i aromatu potrawom. Dzisiaj podzielimy się z Tobą kilkoma pomysłami na wykorzystanie oleju kokosowego w kuchni, a także przedstawimy jego wartości zdrowotne.
Od lat stosowanie tego oleju wzbudza wiele pytań. Czy olej kokosowy jest zdrowy?
Olej kokosowy od dawna jest znany ze swoich różnorodnych zastosowań i korzyści dla zdrowia. Jednak, czy jest on rzeczywiście zdrowy? Czy powinniśmy go regularnie spożywać w naszej diecie?
Reklama
Reklama
© 2025 ZaradnaKobieta.pl