Dlaczego warto chodzić na psychoterapię?
Przejdź do galerii zdjęć
Wiele osób nie chce korzystać z psychoterapii, ponieważ uznaje to za ostateczność. No bo po co korzystać z psychoterapii, skoro o swoich problemach można tak naprawdę porozmawiać z kimś bliskim? Z rodziną, czy przyjacielem? I to w dodatku za darmo? Przyjaciel owszem wysłucha. Może udzieli rad, ale czy będą one profesjonalne? Czy naprawdę będą mogły pomóc w naszej sytuacji?
Reklama
Czym jest psychoterapia?
W psychoterapii możemy liczyć nie tylko na to, że terapeuta nas wysłucha i coś nam doradzi. On pomoże nam odnaleźć źródło problemu i walczyć z nim. Trwale go usunąć, a nie tylko na chwile uśpić. Psychoterapeuta nie ocenia, ale jest z nami zawsze w obliczu trudnej sytuacji. On nie zostawi nas w potrzebie.
Życie mamy tylko jedno
Tymczasem większość osób zatraca się w problemach. Nie rozwiązuje ich i "kolekcjonuje" kolejne, a one się nawarstwiają. Taki stan rzeczy nas przytłacza i trudno jest później podnieść się z dna. Psychoterapeuta zadba o nasze dobre samopoczucie i nie pozwoli nam wpaść w depresję, a dodatkowo pomoże nam też odgruzować się z nadmiaru problemów. W Życiu trzeba regularnie sprzątać, tylko wtedy można odzyskać harmonię i radość z tego życia. Dlaczego jeszcze warto korzystać z psychoterapii?
Reklama
Zobacz galerię zdjęć: psychoterapia
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Psychoterapia: Klucz do zdrowia psychicznego
Czy czujesz się przytłoczona stresem, lękiem lub depresją? Czy masz trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami? Jeśli tak, psychoterapia może być kluczem do poprawy Twojego zdrowia psychicznego. W tym artykule dowiesz się, czym jest psychoterapia, kto może z niej skorzystać oraz jakie są różne rodzaje i nurty psychoterapii.
Jak wybrać psychoterapeutę?
Pomoc dobrego psychoterapeuty to często najlepsze z możliwych rozwiązań. Wizyta u psychologa może jedynie ukierunkować pacjenta na dalsze leczenie, które przebiega już pod opieką psychoterapeuty.
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl