Kalarepa to idealne warzywo dla osób, które chcą schudnąć! Chipsy z kalarepy skradną twoje serce!

Kalarepa to idealne warzywo dla osób, które chcą schudnąć! Chipsy z kalarepy skradną twoje serce!

14Kalarepa to warzywo idealne dla osób, które chcą schudnąć! Kalarepa należy do warzyw kapustnych, 100 gram zawiera jedynie 29 kilokalorii, ponadto ma właściwości przeciwnowotworowe, zawiera mnóstwo potasu, fosforu, jodu, miedzi i wapnia, a także mnóstwo witaminy C - jedna główka w aż 100 procentach pokrywa dziennie zapotrzebowanie na witaminę C!
Jak jeść kalarepę? Najlepiej jeść ją na surowo! Chipsy z kalarepy to idealne danie na przekąskę poobiednią! Przepis na chipsy z kalarepy:
  • obierz kalarepę
  • pokrój na drobne kawałki
  • skrop sosem przygotowanym z 1 łyżki oliwy, 1 łyżeczki cytryny i dowolnych przypraw
Źródło zdjęcia: www.pixabay.com
Udostępnij artykuł