Udar cieplny i słoneczny - przyczyny, objawy i pierwsza pomoc

Przyczyny udaru słonecznego

Przegrzanie może wystąpić także z powodu przebywania w gorących pomieszczeniach, dusznej atmosferze lub przy nadmiernym wysiłku fizycznym. Wysiłek fizyczny szczególnie niepolecany jest w okresie letnim na słońcu – do udarów słonecznych dochodzi wtedy szczególnie często. Z powodu przegrzania organizmu, zdolność do jego samo ochładzania zostaje zaburzona – pocenie się nie daje odpowiednich rezultatów – zmniejsza się oddawanie ciepła do otoczenia. Szczególnie podatne są osoby starsze i małe dzieci – ich techniki termoregulacji nie działają prawidłowo.

Objawy udaru słonecznego

Typowe objawy udaru słonecznego obejmują nagrzanie organizmu, skóry i ogólne osłabienie. Osoba dotknięta udarem może nie zachowywać się w sposób jej normalny lub stracić przytomność. Dodatkowo do objawów zalicza się:

• Przyspieszony puls
• Podwyższenie ciśnienia krwi
• Wymioty
• Nudności
• Gorączka, temperatura ciała powyżej 39 stopni
• Zaburzenia świadomości
• Zaburzenia psychiczne
• Bóle i zawroty głowy
• Dreszcze
• Sucha, gorąca skóra
• Brak pocenia

Mogą wystąpić również rozległe oparzenia skóry pierwszego lub drugiego stopnia.

Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego

Natychmiastowo należy wezwać lekarza lub zadzwonić po karetkę. Osobę chorą należy umieścić w pozycji półsiedzącej w miejscu zacienionym – nie należy wystawiać ją na działanie słońca. Należy zapewnić stały dopływ świeżego powietrza, zastosować zimne okłady na głowę chorego. Podać zimne napoje, lód. Osobę można polewać zimną wodą. Jeśli dana osoba jest nieprzytomna należy sprawdzić podstawowe funkcje życiowe i kierować się zasadami pierwszej pomocy. Kiedy nie odczuwamy oddechu chorego, musimy zastosować resuscytację. Chorego można rozebrać, jeśli ma na sobie grube ubrania, swetry, ubrania ograniczające chłodzenie organizmu lub ściskające gardło.