canva.com

Ekspresowy koktajl malinowy. Źródło witamin!

Koktajle owocowe to nie tylko pyszna przekąska, ale także źródło cennych składników odżywczych. Szczególnie w sezonie malin warto wykorzystać ten wyjątkowy owoc do przygotowania ekspresowego koktajlu, który dostarczy organizmowi witamin i składników mineralnych. Oto prosty przepis, który z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Składniki:

  • 1 szklanka malin
  • 1 banan
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu (opcjonalnie, do smaku)
  • Kilka kostek lodu
  • Opcjonalnie: garść płatków migdałowych do dekoracji

Sposób przygotowania:

  1. Umieść maliny, banana, jogurt i ewentualnie miód w blenderze.
  2. Miksuj składniki na gładką masę.
  3. Dodaj kostki lodu i ponownie miksuj, aż koktajl będzie schłodzony i puszysty.
  4. Przelej koktajl do szklanki i udekoruj płatkami migdałowymi.
  5. Serwuj natychmiast i delektuj się witaminowym boostem!
Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł