Jak pozbyć się przeziębienia? Sprawdzone domowe sposoby
Do przeczytania w ok. 2 min.
Herbata z miodem, imbirem, sokiem malinowym i cytryną
Zamiast natychmiast faszerować się lekami przeciwgorączkowymi, warto najpierw napić się gorącej herbaty z miodem, imbirem, sokiem malinowym i cytryną. Sok z malin ma właściwości przeciwgorączkowe i zawiera kwas salicylowy, który działa rozgrzewająco i napotnie. Ponadto, ma działanie antyseptycznie, dzięki czemu pomaga pokonać wirusy i bakterie oraz jest dobrym remedium na pojawiający się kaszel.
Cytryna zawiera dużą zawartość witaminy C i bioflawonoidów, które pobudzają nasz układ odpornościowy do działania. Miód, dzięki zawartości składników przeciwbakteryjnych, łagodzi ból gardła i uporczywy kaszel. Imbir natomiast ma działanie rozgrzewające i relaksujące.
Syrop z cebuli
Babciny sposób na przeziębienie nadal cieszy się olbrzymią popularnością. Gdy tylko katar i kaszel zaczynają się pojawiać, warto od razu zażyć syrop z cebuli, którego działanie zostało nawet udowodnione przez naukowców.
Cebula ma w swoim składzie bakteriobójcze substancje, niezbędne minerały, które wzmacniają odporność organizmu oraz wysoką zawartość witaminy C.
Mleko z czosnkiem
Mleko z czosnkiem jest tak samo skutecznym specyfikiem na przeziębienie jak leki z apteki, ale w przeciwieństwie do nich nie ma skutków ubocznych. Mleko zawiera witaminę A,D,E, K i cynk, które przyczyniają się do lepszej kondycji naszego układu odpornościowego, a co za tym idzie, pomagają zwalczyć przeziębienie.
Czosnek wykazuje działanie podobne do antybiotyku. Zwalcza różne szczepy bakterii i drobnoustrojów i ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwzapalne.