Canva.com

Nalewka czosnkowa? Jestem ZA! Oto powód

Dawniej była stosowana w medycynie ludowej jako naturalny środek o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Dziś jest ceniona nie tylko za te właściwości, ale także za wiele innych korzyści zdrowotnych.

Właściwości zdrowotne nalewki czosnkowej

  • Czosnek zawiera związki siarkowe, które wspierają układ odpornościowy w walce z infekcjami i stanami zapalnymi.
  • Składniki czosnku, takie jak allicyna, mogą pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) we krwi, co przyczynia się do zdrowia serca.
  • Czosnek może pomagać w regulacji ciśnienia krwi oraz utrzymaniu zdrowego układu krążenia.
  • Siarkowe związki zawarte w czosnku mają właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe, co może pomóc w zapobieganiu infekcjom.
  • Czosnek może pomagać w regulacji procesów trawiennych oraz łagodzić dolegliwości żołądkowe.
  • Działanie przeciwzapalne czosnku może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.

Domowa receptura na nalewkę czosnkową

Składniki:

  • 1 szklanka obranego i posiekanego czosnku
  • 500 ml wódki lub spirytusu spożywczego

Jak przygotować?

  1. Umieść posiekany czosnek w szklanym słoju.
  2. Zalej czosnek wódką lub spirytusem.
  3. Zamknij słoik ciasno i umieść go w ciemnym, chłodnym miejscu na 2-4 tygodnie.
  4. Co kilka dni wstrząśnij słoikiem, aby składniki się wymieszały.
  5. Po upływie czasu przecedź nalewkę przez drobne sito lub gazę.
  6. Przechowuj w ciemnym miejscu, aby zachować jej jakość.
Autor:
redaktor zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł