Zielone naleśniki : Pyszne i zdrowe!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Jak zrobić zielone naleśniki? Przepis krok po kroku
Przepis na zielone naleśniki jest bardzo prosty i nie wymaga specjalnych umiejętności. Potrzebne będą tylko podstawowe składniki, takie jak:
Składniki:
- 1 szklanka mleka
- 1 szklanka mąki pszennej
- 1 jajko
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szklanka szpinaku
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie zielonych naleśników krok po kroku:
- Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia.
- Dodaj jajko i mleko, dokładnie wymieszaj.
- Dodaj szpinak i zmiksuj wszystko na gładką masę.
- Dodaj sól i pieprz do smaku.
- Rozgrzej patelnię i usmaż naleśniki na złoty kolor.
Gotowe zielone naleśniki podawaj na ciepło.
Jak podawać zielone naleśniki?
Podanie zielonych naleśników może być bardzo różnorodne. Można je podać z:
- serem feta i pomidorem
- awokado i jajkiem sadzonym
- pieczonymi warzywami
- sosem jogurtowym
Można również posypać je świeżymi ziołami lub startym serem. Zielone naleśniki to danie, które można podawać na wiele sposobów, a każdy z nich będzie smaczny i zdrowy.
Jaki farsz do zielonych naleśników?
Do zielonych naleśników idealnie pasuje farsz z białego sera, szpinaku i czosnku. Można również dodać pokrojone pomidory i posypać startym serem. Inną opcją jest farsz z mięsem mielonym, cebulą i papryką, doprawiony ulubionymi ziołami. Smacznego!
Porady na udane zielone naleśniki
Aby zielone naleśniki były jeszcze lepsze, warto zastosować kilka trików:
- Użyj mrożonego szpinaku, który jest łatwiejszy w przygotowaniu.
- Dodaj do masy zielonych naleśników ulubione zioła lub przyprawy.
- Podawaj zielone naleśniki na ciepło, aby były jeszcze smaczniejsze.
- Możesz dodać do masy zielonych naleśników trochę tartego sera, aby były bardziej sycące.
Naleśniki z twistem
Zielone naleśniki to pyszne i zdrowe danie, które można podać na różne sposoby. Przepis na zielone naleśniki jest bardzo prosty i nie wymaga specjalnych umiejętności. Wystarczy kilka składników i kilka minut, aby przygotować pyszne danie. Podanie zielonych naleśników może być bardzo różnorodne, a każdy z nich będzie smaczny i zdrowy. Aby zielone naleśniki były jeszcze lepsze, warto zastosować kilka porad. Smacznego!