canva.com
Babciny sok z aronii. Mamy sekretny przepis
Do przeczytania w ok. 2 min.
Coraz częściej sięgamy po naturalne metody poprawiania zdrowia i samopoczucia. W dzisiejszych czasach, kiedy świadomość dotycząca żywienia i właściwego funkcjonowania organizmu rośnie, warto sięgnąć do mądrości przeszłości. Jednym z takich skarbów jest babciny sok z aronii, cenny napój o niezwykłych właściwościach.
Reklama
Aronia – małe owoce, ogromne korzyści
Aronia (Aronia melanocarpa), nazywana również czarną derenia, to roślina o małych, niemalże czarnych owocach, które skrywają w sobie bogactwo cennych składników. Choć jej popularność w Polsce wzrosła stosunkowo niedawno, to była ona znana i ceniona przez wiele kultur od dawien dawna. Indianie Północnej Ameryki wykorzystywali ją do celów leczniczych, a w Europie Wschodniej była popularnym środkiem wspomagającym odporność.
Babciny sekret – przepis na zdrowy sok z aronii
Skarbem przekazywanym z pokolenia na pokolenie jest babciny przepis na sok z aronii. Aby go przygotować, potrzebne są zaledwie kilka prostych składników i trochę czasu.
Składniki:
- 1 kg świeżych lub mrożonych owoców aronii,
- 1 litr wody,
- Cukier lub miód (według własnych preferencji),
- Sok z cytryny (opcjonalnie).
Przygotowanie:
- Owoc aronii dokładnie umyj i odszypułkuj.
- W rondlu zagotuj litr wody.
- Dodaj owoce aronii do wrzącej wody i gotuj na wolnym ogniu przez około 20-30 minut, aż owoce zmiękną.
- Odstaw gotowaną aronię, aby przestygła.
- Gdy owoce będą wystarczająco zimne, zmiksuj je na gładką masę za pomocą blendera.
- Uzyskaną masę przecedź przez drobne sito lub gęstą gazę, aby oddzielić sok od pestek i skórek.
- Wlej sok z powrotem do rondla i zagotuj.
- Dodaj cukier lub miód według własnego smaku, mieszając, aż się rozpuści.
- Jeśli chcesz, możesz również dodać trochę soku z cytryny, aby nadać napojowi lekko kwaśnego smaku i zwiększyć trwałość soku.
Zobacz także
Reklama
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Obserwuj nas na
Udostępnij artykuł
Polecamy
Następny artykuł
Czytaj więcej
Sok z aronii. Trik na pozbycie się gorzkiego smaku owoców
Owoce aronii, choć pełne cennych składników, zaraz po zerwaniu mogą być nieprzyjemne w smaku z powodu silnej goryczki. Jednak istnieje sprawdzony sposób na pozbycie się tej niemiłej cechy, który umożliwia przyrządzenie pysznych przetworów, takich jak sok z aronii.
Sok z aronii przepis siostry Anastazji: Fantastyczny!
Jeśli interesujesz się zdrowym odżywianiem, z pewnością słyszałeś o właściwościach aronii. Ta mało znana jagoda kryje w sobie wiele cennych składników, a sok z aronii stał się jednym z najpopularniejszych napojów wśród osób dbających o swoje zdrowie. W tym artykule opowiemy o tym, dlaczego warto pić sok z aronii, jak go przygotować oraz podamy przepis i porady siostry Anastazji.
Nalewka z aronii - przepis babci Irenki
Czy słyszałaś już o nalewce z aronii? To wyjątkowy trunek, który nie tylko świetnie smakuje, ale także ma wiele prozdrowotnych właściwości. Przedstawiamy najlepszy przepis na nalewkę z aronii babci, który zawsze wychodzi idealnie. Dowiedz się jak przygotować aroniówkę, by była pyszna i zdrowa!
Reklama
Reklama
© 2024 ZaradnaKobieta.pl