Co na szybki obiad? Makaron ze szpinakiem i kurczakiem!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Przepis na szybki obiad
Składniki:
- 300g makaronu
- 2 filety z kurczaka
- 200g świeżego szpinaku
- 2 ząbki czosnku
- 1 cebula
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Krok 1: Gotowanie makaronu
Zacznij od ugotowania makaronu zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Pamiętaj, aby dodać do gotującej się wody szczyptę soli, aby nadać makaronowi smak. Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go i odstaw na bok.
Krok 2: Przygotowanie składników
W międzyczasie możesz przygotować pozostałe składniki. Filety z kurczaka pokrój na małe kawałki, a cebulę i czosnek posiekaj drobno. Szpinak umyj i osusz.
Krok 3: Smażenie kurczaka
W dużym rondlu lub głębokiej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj pokrojonego kurczaka i smaż go na średnim ogniu, aż stanie się złoty i dobrze przypieczony z każdej strony. Dodaj posiekany czosnek i cebulę i smaż jeszcze przez kilka minut, aż warzywa zmiękną.
Krok 4: Dodanie szpinaku
Do smażonego kurczaka, czosnku i cebuli dodaj świeży szpinak. Mieszaj wszystkie składniki, aż szpinak zmięknie i zmniejszy swoją objętość.
Krok 5: Połączenie składników
Do rondla z kurczakiem i szpinakiem dodaj ugotowany makaron. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby dobrze się połączyły. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Krok 6: Podanie i dekoracja
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem możesz podać od razu, posypany startym parmezanem lub innym ulubionym serem. Możesz również udekorować danie świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki lub bazylią.
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem - idealne rozwiązanie na szybki obiad
Makaron ze szpinakiem i kurczakiem to idealne danie na szybki obiad. Przygotowanie tego smacznego posiłku zajmie Ci zaledwie kilkanaście minut. Wystarczy ugotować makaron, usmażyć kurczaka z czosnkiem i cebulą, dodać świeży szpinak i połączyć wszystkie składniki. Danie jest bogate w składniki odżywcze i doskonale smakuje. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się sam!
