Domowe sposoby na... łupież! Skuteczne!
Do przeczytania w ok. 2 min.
Przyczyny łupieżu
Zanim przejdziemy do metod walki z łupieżem, warto poznać przyczyny jego powstawania. Najczęściej jest to wynik nadmiernego rogowacenia skóry głowy, które prowadzi do złuszczania naskórka w postaci białych płatków. Przyczyną może być również infekcja grzybicza, alergia, stres czy dieta uboga w niezbędne składniki odżywcze.
Domowe sposoby na łupież
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego to naturalny antyseptyk, który działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Możesz go dodać do swojego szamponu lub po prostu wetrzeć w skórę głowy. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz wodą.
Sok z cebuli
Cebula to naturalny antybiotyk, który działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo. Wyciśnięty sok z cebuli należy wetrzeć w skórę głowy i pozostawić na około godzinę. Następnie umyj włosy szamponem. Pamiętaj, że cebula ma intensywny zapach, który może utrzymywać się na włosach przez kilka dni.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy to naturalny antyseptyk, który działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Rozcieńcz go wodą w proporcjach 1:1 i wmasuj w skórę głowy. Pozostaw na kilka minut, a następnie spłucz wodą. Możesz również dodać ocet jabłkowy do swojego szamponu.
Olej kokosowy
Olej kokosowy to naturalny antyseptyk, który działa przeciwgrzybiczo i nawilżająco. Wmasuj go w skórę głowy i pozostaw na około godzinę. Następnie umyj włosy szamponem. Olej kokosowy możesz również dodać do swojego szamponu.
Dieta
Dieta bogata w witaminy i minerały jest ważna dla zdrowia skóry głowy. Staraj się jeść produkty bogate w cynk, witaminę B6 i kwasy tłuszczowe omega-3. Unikaj jedzenia tłustych i wysokokalorycznych potraw oraz słodyczy.
Koniec z łupieżem w domowych warunkach
Łupież to problem, z którym wiele osób się boryka. Warto jednak pamiętać, że istnieją skuteczne i proste sposoby, które pomogą Ci pozbyć się go w domowym zaciszu. Olejek z drzewa herbacianego, sok z cebuli, ocet jabłkowy, olej kokosowy oraz dieta to tylko niektóre z metod, które warto wypróbować. Pamiętaj, że łupież może być objawem poważniejszych schorzeń, dlatego jeśli problem się nasila, warto skonsultować się z lekarzem.
