syrop z mięty
canva.com

Syrop z mięty - jeden składnik zmienia zasady gry!

Syrop z mięty to doskonały dodatek do herbaty, napojów czy koktajli. Jest to też świetny sposób na przygotowanie domowego leku na przeziębienie lub ból gardła.
Reklama

Przepis na tradycyjny syrop z mięty

Składniki:

  • ok. 30 gałązek świeżej mięty
  • 2 litry wody
  • 2 kg cukru
  • 20 g kwasku cytrynowego lub sok z 2 średnich cytryn

Przygotowanie:

  1. Wodę zagotuj z cukrem i kwaskiem cytrynowym lub sokiem z cytryn.
  2. Miętę dokładnie umyj i osusz. Możesz zostawić kilka mniejszych gałązek do dekoracji.
  3. Do gotującego się syropu dodaj miętę i zmniejsz ogień.
  4. Odstaw na 24 godziny, aby smaki się przegryzły.
  5. Przecedź syrop przez sitko lub gazę i wlej do butelek.

Syrop z mięty możesz przechowywać w lodówce przez kilka tygodni. Możesz dodać go do herbaty, koktajli, deserów lub użyć jako lek na ból gardła.

mięta i cytryna
canva.com

Przepis na syrop z miętą i imbirem

Składniki:

  • 30 gałązek świeżej mięty
  • 2 litry wody
  • 2 kg cukru
  • 1 duży kawałek imbiru (ok. 10 cm)
  • sok z 1 limonki

Przygotowanie:

  1. Miętę i imbir umyj i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Wodę zagotuj z cukrem, miętą i imbirem.
  3. Gotuj na małym ogniu przez 20-30 minut.
  4. Odstaw na kilka godzin, aż syrop przestygnie.
  5. Przecedź przez sitko lub gazę, dodaj sok z limonki i wlej do butelek.

Syrop z miętą i imbirem to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu w okresie jesienno-zimowym.

Reklama

Możesz dodać go do herbaty lub napojów, a także stosować jako lek na ból gardła, kaszel lub przeziębienie.

Porady i triki

Aby syrop z mięty był jeszcze bardziej aromatyczny i intensywny, możesz dodać do niego kilka liści melisy lub cytryny. Możesz także zastąpić cukier miodem, jeśli wolisz naturalne słodzidło. Pamiętaj, że syrop z miętą powinien być przechowywany w lodówce i spożywany w ciągu kilku tygodni.

Jeśli nie masz świeżej mięty, możesz użyć mięty suszonej. Wystarczy zalać ją wrzątkiem i odstawić na kilka minut, aż zmięknie. Następnie przecedź i dodaj do syropu.

Reklama
Autor - Magda Czarnota
Autor:
|
redaktor zaradnakobieta.pl
m.czarnota@zaradnakobieta.pl
Wydawcą zaradnakobieta.pl jest Digital Avenue sp. z o.o.
Google news icon
Obserwuj nas na
Google news icon
Udostępnij artykuł
Reklama
Reklama
Reklama