Nietolerancja laktozy: Kiedy mleko Ci szkodzi
Czy zdarza Ci się odczuwać dolegliwości żołądkowo-jelitowe po spożyciu mleka lub produktów mlecznych? Jeśli tak, możliwe, że cierpisz na nietolerancję laktozy. Nietolerancja laktozy jest coraz częściej diagnozowanym problemem, który dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. W tym artykule dowiesz się więcej o przyczynach nietolerancji laktozy, objawach oraz sposobach radzenia sobie z nią.
